发丝变细软是头皮老了

【来源：生命时报】

有的人发质粗硬，摸着扎手，但很毛躁，稍不留神便炸成金毛狮王。有的人发质细软，简单打理一下就很柔顺，但容易贴头皮。同样是头发，为啥发质差别这么大？

我们的毛发从外到内可分为毛鳞片（外皮层）、皮质（内皮层）、髓质层。髓质层在毛发最内层，是毛发的主轴，由退化残留的上皮细胞组成，髓质较多的毛发会比较硬，反之会相对柔软。就像电线，里面的金属线越多，就越硬。毛发的粗细主要与毛囊大小有关，毛发从毛囊中长出来，毛囊越大，就越能长出较粗的毛发。

如果天生头发细软或粗硬，这是基因在控制。如果后天发质改变，由粗硬变成细软，除了美发（软化头发等）干预，还有两种可能：一是头皮衰老。一般来说，9岁后毛发直径随年龄不断增粗，直到40岁开始走下坡路，随着年龄增长逐渐变细，这是正常的。但一些外部因素，如紫外线照射、压力、炎症刺激等，也会加快头皮衰老的进度。二是雄激素性脱发。雄激素性脱发会使毛囊变小，让生长期的毛发提前进入退行期及休止期，导致原来粗硬的毛发变得细软。可能有人觉得，天生头发细软的人比较容易脱发，其实不是的。脱发与头发粗细软硬并没有直接联系，无论头发细软还是粗硬在脱发赛道上都处于同一起跑线。只不过头发较粗硬的人，头发密度可能相对较高，发生脱发时可能缓冲的时间相对长一些（可能会经历粗硬→细软→更细软→脱发的过程），而头发细软的可能更容易被发现（可能是细软→更细软→更更细软→脱发）。就是说，头发天生细软的人，刚开始脱发时可能相对比较明显，不过越早发现，越早开始控制治疗，效果也越好。

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