看完才知道！这些坏习惯正在悄悄让你脱发！你中了几个？
这些坏习惯正在导致脱发！快来看看你中了几个？
坏习惯一：疯狂熬夜，过度劳累
脱发最主要的原因就是不良的生活习惯，如果经常熬夜，睡眠不足，大量吸烟饮酒，会导致体内激素变化，研究表明女性超过晚上十二点不睡觉就会分泌雄激素，男性熬夜会增加头皮油脂分泌，人的新陈代谢被打乱了，自然就导致大量脱发。
坏习惯二：猛搓头发，倒刮头发
很多人在擦干头发的时候，喜欢用毛巾猛搓头发，认为这样可以让头发干的更快，造型的时候喜欢用梳子倒梳，认为这样让头发更蓬松，这些坏习惯直接导致头发的毛鳞片被一片片刮起来，使发质变差，从头皮吸收更多营养，导致头皮营养不足、出油、脱发。
坏习惯三：心理压力过大，紧张焦虑
如果人长期处于紧张、焦虑等心理下，容易因为心理压力过大导致脱发，此时人体的植物神经或者中枢神经已经紊乱了，激素水平发生改变，毛囊就不能自由发育，甚至产生的毒素会抑制毛囊生出新的头发，可见好心情是多么重要！
坏习惯四：大量使用洗发水，用力梳头
很多人为了让头发洗的更干净，在洗头时大量挤洗发水，浪费洗发水不说，这样会造成头皮过度清洁，导致头皮干涩，反而分泌更多油脂，毛囊被折腾得一会拔干，一会出油，受到损伤导致脱发，用力梳头也是破坏毛囊的最大杀手，让头皮受到极大损伤!
坏习惯五：吹风机狂吹发根
吹风机高温一直对着发根吹，会引起头皮过热。头皮和脸皮一样娇嫩，禁不住高温和干燥的环境，每次受到吹风机高温摧残之后，是不是头皮屑和出油都变多了？虽然吹风机一直对着头皮吹可以让头发马上干，但是此时毛囊和头发都已经极度受损，特别是头顶的头发受重力拉扯最严重，直接导致脱发。
