2019国家卫健委发布的脱发人群调查显示，我国脱发人群已超2.5亿，平均6个人中就有1个有脱发症状。目前，主流脱发人群的年龄已呈现明显下沉趋势，80、90后成脱发烦恼的主力军。

雄激素性脱发是什么样的疾病？

雄激素性脱发，又称为脂溢性脱发、男性脱发，多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年。一般先从两额角、前额和头顶中间开始，继而弥漫于整个头顶，但头部四周的头发几乎不受雄激素影响，所以不怎么掉。症状严重者脱发区变得油光发亮，剩余的头发变得细软枯黄，有的还伴有头皮脂溢性皮炎症状。严重影响美观。

雄激素性脱发是什么原因引起的？

本病的病因病机还未完全明了，一般认为和遗传、精神等因素有密切关系，体内的雄性激素的分泌参与了脱发形成的主要环节。

人体分泌的雄激素主要为睾酮，睾酮在5α-还原酶的作用下转变为双氢睾酮，英文简称DHT。再与头皮部毛囊靶细胞内的雄激素受体结合，抑制毛乳头的生长发育，干扰毛囊细胞的生长代谢，使头发提前进入休止期，从而引起脱发。但也有部分正常水平的雄激素，遗传的素质可使毛囊对雄激素的敏感性增加，导致正常的雄性激素水平却引起脱发。

​如何判断雄激素性脱发？

首先是自我的一个判断：

1、家族有脱发的遗传 。

2、头发出油很多，一天不洗就油腻腻。

3、有比较明显的掉发现象，每天洗头、梳头能看到大量掉发。

4、掉发的区域，一般是从头顶开始变得稀疏，也有一些患者是从发际线后移开始的。

以上这几个特征，只要符合2个，基本上可以判定为雄激素性脱发。男女都有可能会出现雄激素性脱发，只是男性的比例更多，女性占少数。

如何治疗雄激素性脱发?

雄激素性秃发如果不治疗，会呈进行性加重，因此应早诊断、早治疗，治疗越早，效果越好。治疗方法主要包括：内用药物、外用药物和毛发移植等，为了达到最佳疗法，一般推荐联合治疗。

一、内用药物

非那雄胺：适用于男性患者，可以改善轻、中度雄激素性秃发。

螺内酯：适用于女性患者，可以改善部分患者的症状，建议疗程至少1年，具体用量需遵医嘱。主要不良反应为月经紊乱、性欲降低、乳房胀痛。治疗中需注意监测血钾浓度。

二、外用药物

米诺地尔：能够促进毛发生长，以轻、中度脱发者疗效更好。

其他洗剂：二硫化硒洗剂、复方硫磺洗剂、酮康唑洗剂等可以抑制油脂分泌，祛除头皮屑。适用于头皮油脂多、头皮屑多，头皮瘙痒者。

三、毛发移植术

适用于：经过治疗，脱发已经得到控制或稳定，或脱发有一定的改善，但希望通过手术进一步改善者；

四、中医治疗

中医中药辨证论治、中药外治、梅花针叩刺等方法，可以辅助治疗雄激素性秃发。

患者小贴士：

雄激素性脱发的患者一定要注意平日的生活养护，应该多吃富含维生素的食物，不要染、烫、卷，减轻生活压力，避免长时间面对电脑，平时头发多梳理，适当局部按摩，少用碱性强的洗发水洗头，可用适度的营养发乳等护发剂，可减少头皮油脂的分泌。

1、增加蛋白质的摄取：头发的主体是一种角质化的蛋白质。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、大豆、豆腐、牛奶等，这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收并且合成角蛋白有利于毛发的生成。

2、多食新鲜蔬菜和水果，平时多食用如酵母乳、麦芽等富含维生素B及维生素C的新鲜蔬菜和水果，如番茄、橘子、苹果、黑面包等，对于有积极的作用。

3、适量吃含锌食品：包括麦芽、黑木耳、芝麻以及南瓜子等，因为锌是生成毛发必不可少的重要元素之一。

4、少食甜腻及辛辣、油炸食品：汽水、可乐、巧克力之类的食品，是头发的一大敌人，这些食品吃的太多，容易使血液呈现酸性反应，阻碍发质的健康，并易生头屑。辛辣、油炸食品吃的太多，可促进雄性激素，增加油脂的分泌。

这些对于治疗有一定的辅助作用，当然，由于个体差异及病情不同，治疗的疗程与疗效都会有所不同，但我们相信通过积极的治疗与正确的保养，让我们聪明而不绝顶！