老年人的正常血糖是多少？医生：超过这个范围，可以判断为糖尿病
2013年，我国疾控中心在国际上发表了一个数据：在中国，糖尿病患者超过了一亿人，令人惊讶的是，糖尿病患者在成年人当中已经占了高达50.1%的比例。
也就是说，在18岁以上的成年人当中，每两个人中就有一个人可能会患糖尿病。
假如不采取措施及时改变生活习惯，在十年之内大部分成年人就可能会转变为糖尿病患者。
那么不同年龄段的血糖标准有什么区别？60岁以上老人的血糖标准是怎样的？超过什么标准算是糖尿病？今天来了解一下！
何为血糖？
血糖，指的是血清中的糖，大部分情况下以葡萄糖为主，机体所需能量大多数来自葡萄糖。所以，血糖必须得保持在一定的水平，才能维持机体正常运转。
正常成人的血糖标准是怎样的？超过哪个范围会判定为糖尿病？
随机血糖<11. 1 mmol/L； 空腹血糖<7. 0 mmol/L。
假如以上2种情况超过标准范围就可能判断为糖尿病了。
对健康人来说，血糖低于 2.8 mmol/L 为低血糖。
60岁以上老人的正常血糖是多少？
随机血糖<11. 1 mmol/L； 空腹血糖<7. 0 mmol/L。
对于健康老年人，他们的血糖标准与健康成年人一样，若随机血糖超过11. 1 mmol/L、空腹血糖超过7. 0 mmol/L，就判断为糖尿病。
对于老年糖尿病患者（60岁及以上的老年人），特别是存在高血压、心脏病等其他疾病的情况，预期寿命比较短，建议在正常血糖标准的基础上适当放宽：空腹血糖保持在8.0-9.0mmol/L，餐后血糖不超过11.0mmol/L，都是可以的。
当糖尿病患者血糖小于3.9mmol/L时，则可判断为低血糖。低血糖会给身体造成严重的影响，特别是老年人要多加预防。实际的标准，必须听从医生的建议，根据患者的实际情况而定。
如何诊断糖尿病？
从血糖的标准范围可以得知，超过血糖的正常水平，就属于糖尿病的范畴了。
血糖检查包括随机血糖测试、空腹血糖测试、尿糖检查以及糖耐量试验（OGTT）。
何为尿糖检查？
尿糖检查，用于初步筛查推测血糖值的高低。运用健康成人尿液中很难发现糖的原理，在尿中检测是否有葡萄糖，根据尿检的阳性结果，可以推断血糖值是否超出正常范围。
但是，因进食方式、劳累、高龄和个体差异等因素的存在，可能会出现差错，因此我们无法判断受检者是否为糖尿病患者。
当尿糖呈现阳性时，最好用另外一种检查方式进行确诊。
什么是糖耐量试验和糖耐量受损？
糖耐量试验，要求受检者在进行完空腹血糖测试之后，饮用 75 克的葡萄糖粉，紧接着测定血糖值的变化。
一般检查空腹和饮用葡萄糖粉之后2个小时的血糖值，就能够判断受检者是否患有糖尿病。
临床上将血糖值超过正常范围却不能归入糖尿病范围的患者诊断为「糖耐量受损」，这种情况称作糖尿病的预警牌。
意思就是说，这是一个即将变成糖尿病患者的临界点，究其根源大多数都与患者的遗传因素和生活习惯有关。当然也存在极少部分人能够在一段时间后恢复正常血糖，但是大多数人都有可能从这个临界点过渡到糖尿病。
所以，临界患者应该要引起重视，保持良好的生活习惯和健康的饮食，以及进行适当的运动。
总之，糖尿病患者即可能是年轻人，也可能是老年人，原因与平时的生活习惯和饮食密切相关。为了避免这种病发生在自己身上，从现在开始我们就必须改变不良习惯，保持健康生活！
参考资料：
1. 《每 2 个成年人中就有一个容易得糖尿病，会是你吗？》.丁香医生.范志红.2019-09-20.
2. 林果为，王吉耀，葛均波. 实用内科学[M]. 第 15 版. 北京: 人民卫生出版社，2017.
3. 葛均波，徐永健，王辰. 内科学[M]. 第 9 版. 北京: 人民卫生出版社，2018.
4. 《血糖高就是糖尿病吗？什么情况下可以确诊？》.丁香医生.陈罡.2015-08-11.
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