门诊时，40多岁的胡女士有强烈的乳癌家族病史，有3名亲人患有乳癌，故她一直以来不烟不酒，保持健康的生活习惯。惟最近半年开始出现背痛及肚胀问题，不过食欲正常，体重亦没有特别减轻。

胡女士其后因肚胀接受胃镜和彩超检查，但没有特别的发现，服用肠胃药后起初有些微改善，但药物越吃越没效，肚胀问题更日益严重，遂到诊所进行初步抽血。但抽血后仍未有重大发现，只发现血糖有点上升，属于糖尿病前期。

后来直接检查癌指数，才发现其胰脏癌指标已超出正常水平。林医生其后为她进行超声波检查，发现她的胰脏有一颗3厘米大的肿瘤，而且在肝脏亦发现很多颗转移的肿瘤，看起来已经是胰脏癌扩散了。

虽然胡女士的经济条件比较好，她也一直积极接受治疗。然而医学治疗永远也很难遏制胰腺癌的发展，仅仅才过了3个月，胡女士就因为胰腺癌去世了。

一、胰腺癌恶性程度高，多数人发现就是晚期

在临床上，胰脏癌是入侵性强的癌症，由于在胰腺的恶性肿瘤恶性程度极高，而且位置十分隐蔽，在初期病征并不明显，即使定期每年接受身体检查的病人，也很难从一般检验中测试出患上胰腺癌。因此，不少病人到了癌症晚期才察觉患病，因而耽误治疗，影响生存率。

另一方面，即使有些人发现时，可以进行手术切除，但是病人的存活时间仍然较其他癌病患者为短。大多数的胰脏癌发生在年龄65岁以上的人士，其他风险因素包括：抽烟、糖代谢异常、肥胖、长期进食过量的动物性和少吃蔬菜、水果、长期接触杀虫剂、染料、慢性胰腺炎等。

借此提醒，除有胰腺癌家族史的人外，有乳癌、卵巢癌及大肠癌家族史的患上胰腺癌的机率亦较高，建议进行基因筛检，厘清胰腺癌的风险。而血糖上升亦是胰脏癌早期的唯一症状，如家族没有糖尿病，只有自己血糖上升就要多加留意。

二、胰脏癌来临，身体会出现5大常见症状

胰脏癌是临床上最致命的癌症，这是由于它的症状不明显，不容易在早期察觉，且治愈率相当低，因此亦有癌王的称号。根据医学资料显示，胰脏癌常见的7大症状如下：

1、腰背痛

上腹部近胸骨底部首先出现与消化系统无关的痛楚不适，后来延伸至腰背部。开始时痛楚较为间断，但是频率会随着时间的推移逐渐增加，也逐渐变得持续。患者于躺卧时，痛楚会加剧，而坐着向前倾时感觉会比较舒缓。有时进食后痛楚感觉会更加强烈，轻压腹部时也会感觉到疼痛。

2、突然消瘦

胰腺癌会减少胰液的分泌，让全身无法吸取养分，从而导致体重一步步下降。其实，在临床上，不管是哪一种癌症，都有非减肥意愿的体重下降。如果出现这种情况，一定要格外小心。

3、黄疸

如果胰腺癌的肿块位于胰头便有机会阻塞该处的胆管，让胆汁无法进入十二指肠；当胆红素在血液积聚，便会造成黄疸。黄疸的症状为眼白和皮肤泛黄、皮肤瘙痒、尿液颜色深、粪便颜色比较浅。

4、厌食

癌细胞会削弱消化能力，间接造成食欲不振。而油性粪便、腹泻或便秘则是由于胰腺癌会减少胰液的分泌，让脂肪未经分解便被排出体外，从而导致消化不良。一般胰腺癌的大便性状表现为油性、灰白、有恶臭。

5、恶心、呕吐、吞咽困难

如果肿瘤太大了，就会压迫前方的胃部，食物就不能正常进入消化道，进食时便会感觉吞咽困难，也可能出现恶心和呕吐的表现。

三、预防胰腺癌，生活上需留意3点

由于胰腺癌的症状可能直到晚期才出现，因此重要的是要了解这些因素如何影响自己的风险，以便尽自己所能降低风险，才是预防胰腺癌最为有效的手段。尽管有胰腺癌的危险因素并不意味着我们会患上这种疾病。

同样，许多患胰腺癌的人也没有任何明显的危险因素。也就是说，我们拥有的风险因素越多，我们在生命中的某个时候面临胰腺癌的可能性就越大。因此，我们尽最大可能需要做的就是从生活上进行预防。

1、避免吸烟

吸烟会使患胰腺癌的风险增加两到三倍，并且被认为是导致这些癌症中约三分之一的原因。与肺癌不同，肺癌的风险在戒烟后持续很长时间（并且永远不会恢复正常），胰腺癌的风险在戒烟后五到十年内几乎恢复正常。

2、避免大量饮酒

长期大量饮酒（每天三杯或更多）与胰腺癌风险增加有关。这种风险可能与饮酒过量（尤其是与吸烟相结合时）的人患胰腺炎的风险增加有关，而不是与酒精本身有关。虽然适量饮酒似乎不会增加风险，但是近年来的医学研究显示，即使少量饮酒，也会造成健康危害。

3、高脂肪饮食

有证据表明，高脂肪饮食以及红肉或加工肉类含量高的饮食可能与胰腺癌风险增加有关，尤其是当食物在高温下烹饪时。另一方面，叶酸含量高的食物，如绿叶蔬菜，可能具有保护作用。2017年对饮食和胰腺癌研究的分析发现，西式饮食与患这种疾病的几率增加24%有关。咖啡也可能增加风险。谣零零计划2022生机大会

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