提高免疫力，减少感染几率，送你两味药，补气健体，未病先防

大家好，我是刘医生。

我们中医讲究正气存内，邪不可干。

也就是说，如果我们自身的正气强盛了，外界的邪气就很难侵袭我们的身体。西医所说的免疫力，抵抗力，在中医上对应的就是我们身上的正气。

如果有的人一到了换季，变天的时候，就很容易感冒，鼻子干，嗓子疼，经常打喷嚏，流鼻涕，有时候还会鼻塞等等，在这段时间，我们就更应该注意提高我们的免疫力，减少我们感染疾病的概率了。

这也符合中医未病先防的理念，就是说在生病之前，就积极的调理我们的身体，让我们不容易生病。

那我们要怎么提高自己的抵抗力呢？这一般就要从肺入手了。

中医认为，肺主皮毛，主一身之表，所以肺气在我们的皮毛肌肤里面运行，起着主要的抵抗外邪的能力，如果肺气虚了，我们会容易生病，还会出现短气，乏力，出虚汗比较明显的情况。

今天刘医生就给大家分享一个两味药的小方子，养肺补气，提高我们的免疫力，泡水喝，减少感染几率，做到未病先防。

这两味药分别是黄芪和防风。

首先黄芪主入肺经，可以温补肺气，提升阳气，增强我们身体抵抗外邪的能力，同时黄芪还可以入脾经，健脾补气，对于脾气虚弱造成的饮食减少，精神疲惫，大便溏稀不成形等等情况，也有很好的作用。

然后就是防风这味药，这个药的作用，就像它的名字一样，可以防止风寒，风热以及风湿邪气侵袭我们的身体，而且防风的药性是辛温发散的，对于外感邪气导致的头疼，感冒，可以通过防风的发散作用，把这些邪气赶出体外。

这两味药，对于肺气虚弱，容易感受外邪的人，有很好的调理作用，但是两味药的药性都比较温燥，所以对于阴虚体质的人群，表现在舌头干红，舌苔少的人，就不适合了，会更加耗散我们的阴液。

以上就是刘医生今天分享的内容，需要注意的是，涉及到具体的用药，还是要在医生的专业指导下进行。大家有不清楚的地方，也可以在下边的评论区留言，我有时间就会回复大家。

我是刘医生，我们下次再见。