熬夜真的容易秃头吗？18岁高中生成了4级脱发

告别夜班，再见秃头！一个夜班头发掉一把，再多上两个要变秃头了。一年没上夜班突然转夜班还真不好受，最近头发掉得很厉害，洗一次掉好多真怕自己秃头。关于夜班上久了会秃头的种种说法，相信很多人都听说过。

记者本人虽然目前头发浓密，暂无谢顶威胁，但处在加班成风的媒体行业，听到关于夜班与秃头的这么多说法，仍不禁要提前开始思考这个问题：经常上夜班真的会导致秃头吗？

脱发的最大天敌其实是遗传

小王同学今年刚刚高中毕业，过了这个暑假，他就要踏入大学校园，开启全新的大学生活。18岁的年纪，却有一个问题从他上高中以后就一直在困扰着他。

上了高中以后，小王就开始脱发，等到三年高中毕业，小王的头发已经达到四级脱发的程度。

所谓四级脱发，就是前额明显秃发，整体头顶部位稀疏，但是头发没有完全脱落，还有一些细软的头发存在。

儿子就要去上大学了，现在脱发比较明显，我就想给他做一个植发，让他到了新环境中能更有自信地生活。小王的爸爸说。

杭州市第一人民医院医疗美容科主任张菊芳告诉记者，小王父子俩来到她的门诊时，她看到男孩子的脱发问题比较明显，但他的父亲却头发茂密，一问，才知道原来小王的爸爸也有脱发问题，现在带的是一顶假发。

我是到30多岁才开始脱发的，孩子上了高中之后，学习压力大要熬夜，可能就脱发脱得早了。小王的爸爸说。

最终，张医师为小王植了发，并叮嘱他还要继续接受治疗，服用保发止（非那雄胺片），以防止原生发的进一步脱落。

张医师告诉记者，小王的脱发属于雄激素遗传性秃发。具体来说，就是小王体内的一种叫Ⅱ型5α-还原酶的含量较高，这种酶可将睾酮转化为二氢睾酮，而二氢睾酮对毛囊有杀伤作用，会导致毛囊微型化，毛干变细，临床上就表现为头发稀疏、变薄。

要说脱发的本质原因是遗传，其实也不难理解，想想英国王室，上至威廉王子的太爷爷，下至威廉王子自己，都是清一色的谢顶王子，也难怪吃瓜群众们都要早早担忧起乔治小王子的发量了……

有了脱发问题除了听天由命，还能怎么做？

‘上夜班造成秃头’的说法并不准确。上夜班，熬夜对心脏、神经等都有很大危害，脱发只是熬夜引起的身体伤害的其中一种可能的表现而已，并不是本质原因。张菊芳说，头发就像庄稼一样，长期熬夜导致生物钟颠倒，人精神压力大了，就容易引起头部血管痉挛，血管变细，就会造成头部供血不足，这对头发的生长是很不利的。

张菊芳告诉记者，来她这里植发的病人有做生意的，做IT等各行各业的人，但有脱发问题的人并没有明显集中在某个行业。

从性别和年龄层次上来说，目前来张医师门诊植发的病人中有60%-70%皆为男性，大多在25岁-40岁之间。

现在脱发问题越来越年轻化，这跟现在年轻人的生活习惯很有关系。张菊芳说，如现在人在饮食方面不注意，熬夜，以及长期精神压力大等，也会在一定程度上加重脱发状况。

因此，改善脱发，拒绝谢顶，也并不完全是一件听天由命的事。

张菊芳建议说，首先，如果你有明显脱发问题了，一定要及时接受正规医院的治疗，通过口服保发止等治疗脱发药物，并配合外用药，可以有效保护现有头发。但值得注意的是，保发止并不适用于妇女和儿童。另外，如果内服外用效果仍不明显，则可再考虑植发。

其次，要保持一定的规律作息，特别是年轻人群体，在饮食和睡眠等方面自己都要多加注意，调整好心态，才能留住自己珍贵的头发，抓住青春的小尾巴！

另外，在平时洗头时，要有意识地养发、护发，才能保护好发质和头皮，为头发提供良好的生长环境。