头发一抓掉一把？记住这3招，补足气血，拯救你的脱发，告别困扰

脱发很严重，发际线还后移，到底是什么原因导致的，又该怎么来调呢？今天王大夫来详细的讲一讲原因，其实很简单，你要分清楚你是遗传的，还是非遗传的，如果是遗传的，那你就要做好准备了，一般是不太好解决，但如果你不是遗传性脱发，那就好解决了。

如果你以前头发还挺好的，突然间头发少了一块，并且是一点头发都没有了，那这个啊就是我们所说的斑秃，也就是民间所说的鬼剃头，出现这种斑秃一般情况下都是因为情绪因素导致的，或者你最近服用了一些激素药导致的，这种脱发呢，一般6到12个月就慢慢长出来了，在西医方面呢，我们可以使用一些胱氨酸，泛酸钙，维生素B等等，那中医方面呢，我们就需要调节肝肾气血。

如果你不仅脱发，头发干枯细软，还会有明显的腰膝酸软，记忆力短减退，头晕耳鸣，这个大多数是因为肾虚了。肾藏精，精生血，说明血的促成。是来源于先天之精。而血气就是营养毛发的主要物质。人的元气根源于肾，是由由肾中精气所发生的。元气为人体生命运化之源动力，能激发和促进毛发的新陈代谢。人体肾精充足，头发发育正常，就会浓密发亮。如果肾精亏虚，头发就会稀少、枯萎、不光泽。那我们这个时候就可以使用一个七宝美髯丹来补肾固发。

如果在脱发之余，还伴随有面色苍白，身体乏力，蹲久了起来还会头晕，甚至连指甲盖都是白的，这就说明你血虚了，《黄帝内经》里讲到：发为血之余，发为肾之华。发为血之余是说我们的头发主要是由多余的精血生成的，血盛则发润，血衰则发衰。我们血气旺盛，头发就会比较浓密，血气如果不足，头发就会稀少甚至掉发，而肝主藏血。

所以，头发好不好跟肝脏也有密切的联系。这时，我们就可以使用一个首乌丸搭配一个补中益气丸来调理。

除了药物调理之外，我们也可以通过艾灸穴位来调理，他们分别是百会穴、肾俞穴、中脘穴、关元穴、足三里，以上这五个穴位，以百会穴为主，每个穴位每天每次20-30分钟，肾俞穴的时间可以延长点。并且在艾灸期间，可以每天随时随地用手指梳头300下。也会有很好的调理作用。

好了，今天的分享就到这里，关注王医生，了解更多健康知识。