身体出现腰膝酸软、头晕耳鸣、须发早白、健忘、面色无华等情况，很多朋友自然就会联想到自己肾虚了，但是肾虚也是分为好几种，分别是肾阳虚、肾阴虚、肾精亏虚、肾气亏虚等证型，那到底是哪种虚呢？

今天沈医生给大家分享4种常见的肾虚情况，以及对症使用的中成药，大家可以参考一下。

肾阳虚

肾阳是人体阳气的根本，对人体的生长、发育、衰老有着密切的关系，而且肾阳可以温养我们身体的五脏六腑，比如说我们脾胃得肾阳的温煦，才能发挥正常的运化能力。

若因年老肾亏或者某些行为过度就会引起肾阳亏虚，那阳气的温养和推动能力就下降了，无法抵御外来寒邪，从而也就出现一些虚寒的症候，比如说畏寒肢冷、精神不振、五更泻等情况。这种肾虚中医可参考有温补肾阳之效的右归丸。

肾阴虚

肾阴，它就是人体阴津的根本，它对五脏六腑起着濡养滋润的作用。若久病或者房劳等原因导致肾脏阴液不足，肾阴亏损，失于滋养，无法制约阳气，导致体内阳气过盛，从而就出现类似上火的热证，比如说五心烦热、口干、盗汗等。对于这种肾虚可以参考滋肾养阴清热的六味地黄丸。

肾精亏虚

中医常讲，肾主藏精，而精则是我们身体活动的能量来源，身体的脏腑都是要依靠肾精的濡养，才能发挥正常的功能。但当肾精亏虚，就不能有足够的肾精来濡养身体，以至于我们身体出现须发早白、记忆力减退、头晕耳鸣的情况。 这种肾虚情况可以参考填补肾精之效的左归丸。

肾气虚

肾气，通常来说它就是肾中内藏人体的元阴元阳，有推动、调控、防御、固摄等作用。但当肾中元气不足时，肾的生理功能就会减弱，从而也就出现夜尿频多、尿频、尿急、尿不尽、乏力、腰膝酸软等表现。这种肾虚可以参考有滋补肾气之效的金匮肾气丸。

以上四种肾虚的情况，大家学会了吗？不过沈医生今日把它们列举出来，只是为了方便大家做个参考，若大家有这种情况，需要找中医辨证，不可擅自用药。