感冒就喝板蓝根，上火就吃牛黄解毒片，想保健选六味地黄丸……咱们中国人，谁不懂点老中医啊！放心，我心里有数！

老王平常喜欢自己琢磨中药，家里妻子儿孙们有个头疼脑热他都得带着老花镜认真捣鼓药箱，美其名曰对症下药。

这几天，老王总听专家说秋冬季流感高发，多喝点板蓝根能提高免疫力、预防流感，于是带着全家把板蓝根当水喝，不想连喝了几天，免疫力不知道提没提上来，老王反而又是胃疼、又是腹泻，可受了一番苦。

老王想不明白，板蓝根怎么会喝出病来呢？

中成药滥用、误用情况十分普遍

在日常生活中，你一定见到过这样的情形：当人们感冒、发热、咽喉不舒服，就会习惯性冲个板蓝根冲剂之类的中成药当凉茶喝。但是你如果问他是否看过板蓝根冲剂的说明书，他或许会反问你板蓝根不都是随便喝的吗？

其实不止板蓝根，我国许多中成药都存在滥用、误用现象，探究其原因主要有以下3方面：

一、生产商：中药注射剂目前很难标准化，由于标准化量产的局限性，中药注射剂、其他剂型中成药难逃一方治万千患者。

二、医生：据不完全统计，目前约有70%的中成药是由综合医院的西医医师开出，临床中成药的不合理使用率高达40%。有部分西医热衷于给病人开具中成药处方，最直接的原因就是——对于药商、医院和医生来说，中成药更赚钱。

三、患者：大多百姓认为中药药性平和，无毒副作用，他们只了解中成药常识，不了解中成药应该因病、因人治疗的深层机理。是药三分毒，中成药治疗同样讲究个性化治疗。

国家中医药管理局制订的《中成药临床应用指导原则》中指出，中成药使用中出现不良反应的一个主要原因就是长期或超剂量用药。有专家指出,目前滥用中成药的情况,不亚于滥用抗生素带来的危害。

这4类中成药是滥用重灾区

哪些中成药，常常被百姓滥用呢？妙姐按分类给大家整理出来：

·感冒类：板蓝根、感冒清都是家中常备药品，很多人喜欢感冒用西药加冲剂混着吃，美其名曰：好得快。

实际上中西药混着吃，有效成分交叉重复，增大了药物过量的风险，易出现不良反应。且板蓝根类药物属寒凉，对于虚寒体质者，无疑会徒伤脾胃，加重病情。

·祛火类：牛黄解毒片、牛黄上清丸等。在饮食上，川菜、湘菜、肯德基、麦当劳等占领大片市场，这些食物虽然好吃，但也容易上火，不少人就会服用一些祛火药以达到排毒养颜减肥的目的。但这类药属寒性药，如若体内是虚火，只会导致虚上加虚，伤了脾气与胃气。

·补益类：阿胶、乌鸡白凤丸等。90年代，乌鸡白凤丸的广告铺天盖地，即使没吃过的人，也都知道这个名字，尤其是逢年过节，这类补品药物更是送礼佳品。

但补品虽好，并不是人人适合进补。就拿阿胶来说，性平，适用于有阴血亏虚的人，但若人体质本就阳气盛，服用阿胶反而会造成火气上炎的表现。

·活血类：丹七片、速效救心丸等。速效救心丸必定是不少高血压、冠心病患者长期备用药，一旦出现胸闷、心慌，就要来上几粒。

活血类药物其实有一定禁忌症，如有活动性的出血、月经期妇女或血液系统疾病的患者，需要在医生的指导下用药。

服用中成药，你需要注意2点

中成药的品种繁多，有些药名相近，却药效功能不一，例如左归丸和右归丸，一个是补血，一个是壮阳，虽有一字之差，作用却不一样。

因此在服用前，一定要先细读说明书，查阅清楚其功效和适应症。看清药盒上的药品名，再购入药物。

掌握正确服用方法也是充分发挥中成药的重要环节。有些药需要空腹服用，有些药需要忌口，有些药服用后不能行房事，这些特殊要求都要必须遵守。在服用时一定要遵循医嘱、遵守剂量服用。

中成药也是药，不能笼统地以为多多益善，欲速则不达，一昧地追求量，不见得能起效，反而更伤身。

参考文献：

[1] 《中成药的现状正疏导 未来可期》.健康界.2019-08-16

[2] 《滥用中药对身体危害大》.京华时报.2014-08-13

[3] 《自购中成药应注意的事项》. 中国保健营养[J].2001年03期

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