头皮雪花飘可能仅仅因为感冒
■廖木兴/图
上至老人,中到青壮年,下至婴幼儿,竟然都会有头皮屑的困扰。专家指出,夏天气温高,头皮油脂分泌增多,成为细菌、真菌的培养基,导致它们加速繁殖,其分泌物又进一步刺激皮脂分泌,头皮表皮细胞更快成熟和更替脱落,成为头皮屑。虽然看上去都是头皮屑,却可能因不同的皮肤问题引起,不能一概而论,也不是同样的治疗方法。
■新快报记者 梁瑜 通讯员 张丹娜
婴幼儿头皮屑可能因湿疹、头癣或发烧等
广东省人民医院皮肤科主任董秀芹主任医师指出,婴儿湿疹除了表现为头皮、脸上发红外,还有头皮屑增多的表现。用维生素B族的淘米水洗头可调节,若仍没有改善,可以用药治疗。
表皮寄生葡萄球珠菌感染也会导致头皮屑增多。若祛除其他相关因素,可用百多邦或作用温和的软性激素。另外,洗澡时可使用温和的沐浴用品,不要将身体油脂洗得太彻底。
养宠物的人容易感染头癣,出现小片小片的头皮屑。一旦感染了头癣,一般的护理是难以改善的,只要真菌镜检和培养为阳性,就应外涂抗真菌药膏,必要时还要口服抗真菌药物。
小孩发烧也会导致出现头皮屑。宝宝发烧7-10天可能出现手掌、脚掌、头皮脱皮,这些都是一过性的,只要正常护理,选用弱酸性洗发水,没过多久就可以自然痊愈。
青壮年头皮屑可因脂溢性皮炎、过敏等
脂溢性皮炎在夏天表现为油多,冬天则表现为头皮屑多。董秀芹说,成人的脂溢性皮炎是导致头皮屑的最常见原因之一。头痒、头皮屑是主要表现,一般只要头皮皮肤的屏障功能恢复了,就会很快自愈。
成人湿疹也是头皮屑的常见原因。湿疹在头皮部位的表现与身上不同,主要是头皮屑。若忍不住抠,易致渗出、出血、愈合结痂,导致色素沉着。
感冒对成人来说也是可以导致暂时性头皮屑增多的。一般感冒好了半个月出现头皮屑,这与感染有关,要避免挠抓,2周左右就可自愈。
染发剂过敏也会发生头皮屑大增。林女士因为头皮屑就医,医生发现她前胸、后背只要是头发接触的地方都发红,认为这是一种过敏的表现。果不其然,林女士就是染发后出现了过敏而导致严重头皮屑。
银屑病也会导致头皮屑,银屑病70%会累及头皮,有时候与脂溢性皮炎导致的头皮屑难以区别。银屑病几乎伴随终身,抠一层,渗血后过几天又有,银屑病患者的头发也可能被头皮屑隔成一缕缕。要治疗这种疾病造成的头皮屑,首先要进行银屑病的全身治疗,身上好了头皮还要继续用药。
老人头皮屑提防头皮糠疹
头皮糠疹也是老人头皮屑原因,最复杂难治。头皮屏障被破坏,一旦有传染源如马拉色菌、糠秕孢子菌等真菌感染,或菌群失调,感染的真菌就会无限增值。其表现为头部弥漫性、灰白色、油腻性白色鳞屑黏在头皮上,像帽子一样,常伴瘙痒。老人皮肤屏障修复慢,情况会逐渐加重,久之导致头发脱落、稀疏。这种情况得吃抗真菌药,年轻人治疗周期一般为2-3周,老年人要至少40天。
有头皮屑,头皮容易发痒,让人忍不住抠。因为总抠,容易合并其他皮肤问题,更难治。有的老人因为出现了头皮屑问题后,抓抓抓,结果抓出脂溢性角化。董秀芹称,脂溢性角化就是老年斑,实际上是一种HPV病毒的感染。若抓出了脂溢性角化,就要先治疗脂溢性角化,解决了这个问题,才能露出角化遮盖下的皮肤真貌,下一步才能解决头皮屑相关问题。
Tips
减少头皮屑从洗头开始
一、洗头频率。无论是每天洗头还是一周洗两三次都可以,有头皮屑一定要选择温和的洗发水。
二、可选择药妆品牌的去屑洗发水。一些药妆品牌有去屑洗发水,特点是PH值低、泡沫少、去屑,可以洗掉脏物、留下皮脂膜、保护头皮屏障功能,头皮屑就会慢慢消除。
三、少抓头皮。抓头皮会造成刺激,过度清洁也是一种刺激,会让头皮屑越来越多。
四、少用护发素。护发素有香料等刺激,对于敏感人士来说可以造成头皮屑增多。
五、选择一把好的木梳。木梳有一定抗菌作用,梳齿间隔0.5cm较理想,经常用木梳梳头能按摩头皮、促进循环。
