钱先生是个程序员，平时经常加班，回家后还经常熬夜打游戏，第二天早上继续上班，每天严重睡眠不足，时间久了，钱先生开始出现掉头发的情况，早上起来，枕头上、被子上全是头发，洗头发的时候，抓一下，手上就有一大把头发，才26岁，就已经快要秃顶了。

据报道，中国有超过2.5亿人饱受脱发的困扰，其中，平均六个人中就有一个人脱发，越来越多的年轻人也被脱发所困扰。很多人跟钱先生一样每天头发都在掉头发，这种情况是病理性脱发吗？怎么才算脱发？今天就来讨论一下。

头发是有生长周期的，分为生长期、退行期和休止期。人身上大概有10万根头发，有80%的头发处于生长期，而剩余的退行期和休止期的头发会自然掉落。而脱发又有病理性脱发和生理性脱发两种，病理性脱发就是每天掉落的头发超过100根，且没有新的毛发生长。生理性脱发就是每天脱落的头发不超过100根，就属于正常现象，无须担心。我们还可以通过以下几种办法来判断。

1. 女生

每次洗头的时候用盆或者桶子洗，洗完之后，仔细观察盆内或者桶内的头发，如果没有超过70根左右，就是正常掉发，或者每天观察自己的发缝，然后拍照记录下来，如果发缝变宽，就是病理性脱发，就要及时进行治疗。

2. 男生

可以观察发际线，如果发际线逐渐往后移，头发就很可能出现问题了，或者观察头顶，如果头发逐渐稀疏，就很可能是病理性脱发。

通过以上几种办法大概就能知道自己是不是病理性脱发了。虽然都是脱发，但每个人的脱发情况不一样，脱发原因也不一样，常见的脱发原因有遗传、精神、营养、外界刺激等，长时间熬夜、精神紧张、或者缺乏营养也有可能导致脱发，脱发基本是可以治疗的，只要在医生的指导下，坚持用药，脱发情况会得到明显改善。

常见的治疗方法

1. 药物治疗

常见的治疗脱发的药物有，非那雄胺和米诺地尔这两种。米诺地尔是通过扩张血管，促进局部皮肤血液循环，刺激毛囊形成和生长，从而达到生发的效果。

但是要注意的是，有些患者在使用米诺地尔的过程中出现了脱发更严重的情况，这并不是因为米诺地尔没有作用，而是米诺地尔使用过程的正常现象，就是会进入狂脱期，狂脱期过后头发就会生长出来，所以一定要坚持使用。

米诺地尔通常需要持续使用半年以上才会有效果。

非那雄胺是通过抑制5ɑ还原酶，阻断睾酮向二氢睾酮转化，通常适合男性脱发。

有部分患者反应，在使用非那雄胺的过程中出现了性功能减退的问题，但是这种几率非常小，出现这种情况的人只有2%，而且大部分的人停药之后，症状会逐渐消退，所以不要太过于担心。

非那雄胺和米诺地尔一样，是需要长时间使用才会有效果的，一般建议患者使用6-8个月，或者能坚持一年最好不过。

2. 植发

除了药物，还可以通过植发来治疗，效果也很明显，只是植发的价格要贵很多。

每个人的脱发情况不同，病因也不同，所以一定不要随便用药，也不要相信网上的偏方，使用不当，就有可能导致脱发更严重。