头皮长痘痘、疙瘩，又痒又疼，有可能是这3种疾病之一你还不自知

脸上长疙瘩、身上长疙瘩，这些都很常见。但也有比较特殊的疙瘩，既不长在脸上，也不长在身上，而是偏偏长在头皮上。很多时候，这种长在头皮上的痘痘，只要轻轻一碰就会非常痛。由于头皮上疙瘩没有长在脸上明显，随意扣一扣、抓一抓好像也没什么大碍，再加上被头发遮挡住，很多人会对它不管不顾。这样是不行的，后果很严重！长在头皮上的疙瘩不是青春痘，而是难缠的三种病！

头皮出现疙瘩？3种疾病逃不掉

1、毛囊炎

毛囊炎是一种化脓性炎症，通常由金黄色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、链球菌、假单孢菌属和类大肠杆菌等感染引起，多发生于头皮或其他毛发密集的部位。

患有毛囊炎时，头皮会长出发红并且疼痛的疖肿，可能还会破溃、化脓，甚至可能合并颅内感染，导致面部肿胀。

免疫力低下或正服用免疫抑制剂的成年人，以及工作中时常会接触沥青、矿物油、煤焦油的人比较容易患毛囊炎。

2、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎很多人可能听说过，它实际上是一种慢性丘疹鳞屑性炎症型皮肤病，一般在头皮、眉弓、面颊、上胸、腹股沟等部位发生，严重时也可蔓延全身。

脂溢性皮炎的患处会出现边界清晰、略微发黄的暗红色斑片，上面覆盖油腻的鳞屑或痂皮。当它长在头皮上时，轻则引起头皮屑增多，伴有轻度瘙痒症状，重则瘙痒严重、溢出组织液，甚至引起大量地脱发。

脂溢性皮炎有一定的遗传性，但长期熬夜、频繁染烫发的人也容易发生。

3、银屑病

银屑病，俗称牛皮癣，是一种免疫异常性慢性增生性皮肤病，因遗传因素和环境因素的共同作用而发生。

患有银屑病的头皮会出现边界清晰的红色丘疹、斑块或斑丘疹，表面覆盖银白色或淡黄色的鳞屑，常常沿发际线分布。其症状与脂溢性皮炎有些许类似，但一般不会引起脱发，需要注意辨别。

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除了药物，头皮保养也不能忽视

头皮出现问题，当然还不仅仅是疾病的问题，仅靠药物治疗还不能起到最好的效果。作息、情绪、清洁等生活习惯如果不好，也会成为诱发头皮疾病的因素，所以日常头皮保养同样不能忽视。

保持规律的作息、良好的情绪、清淡多纤维的饮食都可以有效调节人体内分泌，内分泌正常了，头皮就不容易油腻，毛囊也就不容易堵塞，也就不容易引发头皮疾病，导致长痘或长脓包。

保持头皮清洁卫生，清除头皮过多的油脂，可以避免头皮因油腻藏污纳垢，滋生细菌。但也要注意，不宜过于频繁地洗头，不要使用碱性过强的清洁产品，且尽量使用温水洗头，否则容易破坏头皮水油平衡。

在头皮干爽时可以适当进行头皮按摩，可以促进头皮血液循环，增强头皮新陈代谢能力，不过要注意不可用力抓挠，以免造成破损。

如果日常能够保持这些好习惯，就能最大限度避免头皮疾病。如果真的发生头皮疾病，切忌自己随意用药，应及时就医，以免拖延病情。如果您还有关于皮肤方面的疑问，请直接一对一咨询交流！官方微信号【sdsfkxy】或官方公众号【济南中研皮肤病医院】

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