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你的头发还好吗?如何自测脱发情况?

admin2年前 (2024-12-07)皮肤科186

随着社会的发展,人们的生活及工作压力不断增强,很多人都面临着脱发困扰,洗头、梳头时不断掉落的秀发都让我们格外敏感,但是如何判断自己的脱发情况到了哪个阶段呢?我们可以一起来自测一下。

看发际线

标准的发际线,应该与眉毛到鼻尖,鼻尖到下巴的距离大致相等,也就是我们所说的符合三庭五眼中的三庭。

如果你的发际线较稀疏,相对后枕部以及耳后的头发更细软,并且上庭的距离大于中庭和下庭,那么恭喜你,脱发了。

在排除外力因素的影响下,发际线会随着时间的推移逐渐后移,这是因为DHT不断攻击毛囊所造成。

看额角

发际线在正常情况下呈现自然轻微的M型,但是有脱发现象的朋友,额角处的头发就会更稀疏,呈现出的M型更明显,有的比较严重的朋友甚至已经蔓延至头顶。

看头发

头皮面积大约为700平方厘米,其中头顶部在正常情况下分布密度为每平方厘米150根,而有脱发现象的朋友远达不到这个密度。

想要查看头顶部位是否稀疏,可以站在强光下,拿手机给自己的头顶拍一张照片,再对比正常头顶的分布密度,就能很快地辨别。

看发璇

发旋的头发在正常情况下就比其他部位的头发稀疏,再加上长期受到紫外线、戴帽子等影响,这部分的毛囊就会相对更加脆弱,如果毛囊内再携带雄激素脱发基因,就很容易受到DHT的攻击导致脱落。

如果发旋裸露头皮的范围明显变大,那你脱发已经有一段时间了!

看发缝

女性雄性脱发表现主要为发缝处弥散性脱发,除了雄脱基因的影响,这跟很多女性平时喜欢梳中分的发型、不经常变换发缝也有很大关系。

如果每天大量掉发(超过100根),并且在3周之内发缝部位非常明显,那么很可能就是脱发所致,一定要重视。

如果脱发已经影响美观,可以到正规医院做头皮检测,如果脱发区域的毛囊已经完全退化,最好选择植发来解决自己的头等大事。

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