马上要到春天了，一进入换季时节，很多小仙女都开始面临大量掉发的困扰。虽然说女生不需要担心有秃顶的问题，但岌岌可危的发量，还是让人格外担心。

就连盛世美颜的女明星们，也会担心发量的问题。金晨和孟佳在《乘风破浪的姐姐》里，就说出了当代秃头女孩的打架准则：打脸可以，不许碰老娘头发。看到大美女们也有掉发困扰，博主莫名地觉得自己跟女明星之间的差距变小了一点点……

但贵圈同样还是有一些天赋异禀的女明星，怎么折腾都是发量王者。众所周知的比如范冰冰，就算遭遇了事业滑铁卢，但发量依旧傲立于金字塔顶端，她在vlog中还凡尔赛地跟网友展示，自己洗完头发之后，一根都不会掉。真是让我等秃头女孩秒变柠檬精了。

赵露思也是年轻小花中的发量赢家，她本人接受采访的时候还表示，发量多的烦恼就是洗头很累，博主甚至都怀疑她睡觉根本不需要枕头，枕着头发就可以了。

据说她出演古装剧时，做很多造型连假发都不需要，直接用自己的真发。比如《长歌行》中的造型，就是她自己的头发盘的，看看这完美的发际线和充实的发量，本脱发星人表示羡慕不来。

看到这些拥有惊人发量的女明星，再回头照照镜子，看见发量稀疏的自己，不仅颅顶扁塌，看起来也十分没精神，绑起马尾来还显秃，到底如何拥有女明星同款丰盈发量呢？今天博主就和大家分享5招增加发量的办法，打造仙女蓬松秀发不是梦~

1、善用发根蓬松夹

想要让发量增多，最快速的方法当然就是在视觉上增加发量了。只要用现在最流行的发根蓬松夹来夹起刘海，再往上拨至左右两侧，用吹风机加热60秒，松开夹子后，就能获得超级修饰脸型的中分蓬松刘海了，视觉上会让你发量增加不少。

如果是偏分的小仙女，则可以试着把发根蓬松夹，往刘海分线的反方向夹，再用吹风机加热60秒，松开后再往原本的分线方向拨，轻轻松松get高颅顶大偏分刘海，这招真的超显发量蓬松又显瘦，一定要Mark一下！

2、逆发流吹头发

除了运用发根蓬松夹之外，吹头发其实也藏有小心机。韩国发型师建议可以由后往前吹，再把左半部往右边吹，右半部往左边吹，如此交叉逆发流吹干头发，更可以让发根蓬松起来，使得视觉上看起来，发量显得更多。

3、头皮穴道按摩

造成掉发、发量稀疏的原因千百种，其中又以压力以及头皮血液循环不佳为主要原因。我们可以多按摩百会穴、角孙穴、风池穴这三个穴道，对于减缓掉发很有效果。

百会：头上最高点正中间的位置，可疏通头部经气。

角孙：位于耳朵的正上方位置，促进头皮血液循环。

风池：位于颈部后方，颈椎两旁发际线下凹的位置。

4、每周进行一次深度护发

现在市面上也有许多主打强健发根的护发产品，通过草本植萃成分可以深度修护受损、断裂发丝，每周至少进行1次以上的深度护发，将护发乳或发膜涂抹在发中到发尾，等待5~10分钟后冲洗干净。持之以恒的保养，就会发现头发越来越健康、不易掉发，浴室排水孔的积发也越来越少了~

5、补充Omega-3和Omega-6

常常听人家说，多吃芝麻，头发才会乌黑亮丽。那正是因为芝麻含有亚麻油酸及维生素E，可以维持秀发光泽与预防掉发，另外，也可以多补充含有Omega-3和Omega-6食物，比如三文鱼、牛油果、亚麻籽都是不错的选择。

赶快get上面这5种方法，让你的头发健康生长吧！