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判断掉发是否正常:先通过1个小测试来鉴别,不要瞎紧张

admin2年前 (2024-12-07)皮肤科198

俗话说,一发遮百丑,一秃毁所有。

秋冬依赖,头发像似发了疯一样狂掉,眼看着头发簌簌往下掉,枕巾、沙发、地板,四处零落飘散,每天盯着发际线,就还害怕它一点点往后延...... 要知道脱发,可谓颜值的头号杀手啊!

所以,大家最关心的问题就来了,每天掉多少头发属于正常现象,多少有脱发的危险呢?

今天小编就带大家一起来探个究竟吧~

每天掉发100根内,实属正常

日常生活中,偶尔梳头或捋头发时,特别是秋冬换季,总会掉落一些头发,有人就十分焦虑担心,害怕天天这样掉,头发会日渐稀疏,久而久之就变秃了?

医生指出,这要分情况看。如果每天掉发在100根以内,大致属正常。

头发的生长周期分为:生长期(约3年)、退行期(约3周)和休止期(约3个月)。头部80%~90%的头发均处于生长期,每天本就会有50~100根头发正常脱落;但与此同时,又有数目大致相同的头发生长,以维持头发的收支平衡。因此,对于这种正常的生理性脱发,大可不必担忧。

但是如果每天掉发量超过100根,并且持续两三个月以上,那么你就要警惕了,尽早去医院看一看了。

可是话说回来,每天自己掉下的头发数,有点难啊!那该怎么办呢?怎么才能知道自己是不是脱发的高危人呢?下面告诉你们一个简单的小方法,不妨一试——

防脱发小测试:拉发试验

用拇指和食指轻力拉起一束约50根的头发,缓缓向外牵拉。若拉脱的头发超过6根,表示拉发试验阳性,说明可能存在异常脱发。

需要注意的是,有些时候,虽然没掉很多头发,但头发却日渐变细、变小、变稀疏,这也是异常病理性脱发的高危警示,和掉发过多一样,均应及时去医院皮肤科诊疗搭救。

最后告诉大家,脱发的影响因素较多,其中90%以上是遗传 ,而减肥过度、压力过大、睡眠不足、频繁烫染发等因素,也会引起脱发。因此掉发异常要及时去医院检查,才能对症下药。

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