一个简单的食疗方，喝了15天，脂溢性脱发就好了！赶紧试试吧！

网上有个段子说，老公睡觉那一侧，床单黏腻、枕芯发黄，就是脸上头上爱出油导致的，最关键的是，头上爱出油还会导致严重脱发！

这种脱发西医叫脂溢性脱发，在中医看来，脂溢性脱发通常是体内痰湿过多，又碰上饮食不节的话，很容易造成痰湿上泛，头皮溢脂。

所以爱吃川菜、麻辣烫、麻辣火锅的人最容易得脂溢性脱发。因为辛辣可以把痰湿宣发到头上脸上背上。

脂溢性脱发食疗方

今天就分享一个甜甜的食疗方来搞定头油，如果清楚的知道自己痰湿、湿气重导致的脂溢性脱发，这个食疗方就很适合，并且很多人用后都反馈效果很好！

赶紧记好：黄芪20克，黑豆50克，茯苓50克，甘草10克

是不是特别简单，具体原理是什么呢？

脂溢性脱发既然是湿邪作祟，所以方中茯苓用到了50g，茯苓虽是中药，但是煮水无色无味，但是它的渗湿功效显著，并且非常平和在你不知不觉中就帮你把湿气带走了，并且不像其他祛湿的药，喝完就得跑厕所。

黑豆也有利水的作用，关键是黑豆善走下焦，善于把肾里面的湿邪利出去。其次黑豆本身就对头发有滋养效果，黑豆又叫肾豆，能滋补肾精，肾精足了头发自然又多又密，还乌黑亮丽！

黄芪补气大家都知道，又最补肺气，肺气充足才能把气血带到头上的皮毛，皮毛有气血的滋养才会生长的更加旺盛。

最后是甘草，甘草可以调和诸药发挥更持久的药性，并且让各自互不干扰。甘草还能补脾，脾又是气血的生产基地，脾胃好了，源源不断的气血上去支援头发，能不好吗？

关键是这个煮出来是甜甜的，可以当茶饮，一天就不用喝别的水了，但注意感冒不要喝，期间也要注意饮食清淡，忌辛辣油腻。

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我是中医刘颖，专攻脂溢性脱发、白发、斑秃、皮炎、湿疹、痤疮、荨麻疹、银屑病、瘢痕疙瘩等皮肤疾病，临床10多年。

如果你也有脱发或皮肤问题，不知道怎么办的，可以长按识别下方二维码，给我说说你的情况，一起努力，让健康和美丽再次绽放！

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