夏天气候又湿又热，在这样的季节里，人也更容易掉头发。

所以最近在门诊，问脱发的人，明显多了。

医生我脱发严重，是不是肾虚了？是不是应该补？

今天越来越多的人学了养生知识，因为《黄帝内经》说了：发为血之余，肾主藏精，精生于血，其华在发，所以脱发的人总觉得自己肾虚，要补，

但是脱发不等于肾虚！盲目进补，反而会越补越脱！

为什么会越补越脱呢？

《黄帝内经》的说法的确有其道理，但有其历史局限性。

因为物质条件极大丰富的今天，营养过剩，饮食不节制，过食肥甘厚味以及油腻的食物导致的湿热 ，才是引起的脱发的重要原因。

这类脱发患者往往可能肥胖、舌体发红、舌苔黄腻、面部油腻头发爱出油等症状。

如果用补益的方法，湿热只会更加严重，头皮更易出油，加重脱发。

这跟西医的脂溢性脱发是类似的。

那接下来给大家分享一个方法，清热除湿固发。

这就是洗发菊花散

来源：《御药院方》

组成：甘菊花、蔓荆子、干柏叶、川芎、桑根、白皮、白芷、细辛、旱莲草，

方法：药物各等份加一升水煎煮20分钟，过滤后用来洗发，

特别适用于头发容易油腻的人，可以使头发清爽。

好了，今天的分享就到这里了，下期再见。