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脂溢性脱发肿么治？食疗最简单！

admin2年前 (2024-12-07)皮肤科189

银耳鹌鹑蛋

材料：银耳15克，鹌鹑蛋10只，冰糖少许

做法：将银耳摘洗清洁，上笼蒸约60分钟，将鹌鹑蛋用冷水煮熟，剥去皮。用小铝锅加清水和冰糖煮沸，糖溶，放入银耳、鹌鹑蛋稍煮片刻，撇去浮沫，盛入碗内即成

主治：脂溢性脱发

山楂荷叶粥

材料：山楂60克，荷叶1张，大米适量

做法：先将前二者水煎取汁，调入大米煮粥即可，逐日1剂，早晚服食

主治：脂溢性脱发

乌发糖

材料：核桃仁250克，黑芝麻250克，红砂糖500克

做法：红砂糖入锅加水煮成糊状，再加入炒香的芝麻、核桃仁，搅匀熄火，倒入瓷盘中摊平、晾凉，切成小块，随时可吃

主治：白发脱发，脂溢性脱发，斑脱

按注：一方加桑椹子，其效更佳，一方煮成核桃粥或黑芝麻粥食用也可

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