你为什么会脱发？
春主升发
你却脱发？
春天阳气升发，
万物萌动，冰河解冻，枯木生新，
动物们换掉厚重的毛发，清凉备夏，
而脱发人却只想不要掉发，
留住头发！
每次梳头洗头总是觉得自己掉的头发是不是太多了？
总要疑心自己头发是不是越掉越多了？总担心头发长不回来了？
今天就让我们来一探究竟~
头发作为人体健康的重要标准之一，人们每天的正常脱发量在100根左右。
如果持续一段时间每天脱发量超过100根，出现发际线后移、发缝增宽、头皮裸露等头发密度下降的情况以及头发变细、变软、干枯、易断等，要提高警惕了，这说明此时的脱发已经不属于正常范围内了。
目前人们的最常见的脱发类型为脂溢性脱发，即雄激素性脱发。男性主要表现为发际线后移和头顶部毛发进行性减少和变细，女性多表现为弥漫性头发变稀，少有发际线改变。
脱发
中医认识
脂溢性脱发，中医称之为发蛀脱发蛀发癣，可分为血热风燥型、脾胃湿热型、肝肾不足型。快来看看自己属于哪一型吧～
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病因病机
《素问·上古天真论》曰：女子七岁肾气盛，齿更发长···五七阳明脉衰，面始焦，发始堕···丈夫八岁肾气实，发长齿更···五八肾气衰，发堕齿稿。
认为头发的生长有赖于肾之精气的充盈，肾精充足则头发浓密有光泽；
《儒门事亲》有载：年少发白早落，此血热太过也认为年少白发、脱发是因为血热；
肝主藏血，发为血之余，《诸病源候论·毛发病诸候》中记载：足少阴肾之经也，其荣在发……若血盛则荣于须发……若血气衰弱，不能荣润，故须发秃落。强调了血液荣枯对人的毛发生长有着重要的影响；
《素问·五藏生成篇》：多食甘，则骨痛而发落嗜食肥甘易伤脾胃，脾虚则水液无以运化而成湿，日久郁而化热，上蒸巅顶，腐其发根导致脱发；
《灵枢·天年》有云：四十岁，五脏六腑十二经脉，皆大盛以平定，腠理始疏，荣发颓落，发鬓斑白。
指出人随着年龄的增长，在四十岁左右的时候，由于身体机能的下降会出现头发脱落、变白的现象。这种情况的发生是人类正常生理现象，不必太过焦虑紧张。
下面给大家介绍一些防脱发的小妙招~
·外洗法·
01╱木槿花╱
新鲜木槿花100克，煎水洗发，每周两次。
适用于毛发干枯脱落，头屑较多者，有生发去屑止痒的功效。
02╱侧柏叶╱
侧柏叶100克，煎水洗发，每周两次。
可防治各种脱发，有养血生发、润燥去屑的功效。
03╱芝麻梗╱
芝麻梗150克，煎水洗发，每周两次。
可防治白发、毛发枯黄、脱发，有养发生发，润发乌发的功效。
·涂抹酊剂·
侧柏叶酊
侧柏叶、骨碎补各15克，加入75%酒精100毫升，浸泡一周备用。用时每天早晚各一次涂脱发区。
适用于各种脱发，有生发止痒、去屑润燥的作用。
补骨脂酊
补骨脂20克，川椒10克，加入75%酒精100毫升，浸泡一周备用。用时每天早晚各一次涂脱发区。
适用于各种脱发，尤其对斑秃更有效，有刺激头发生长的作用。
END
参考文献：
[1] 王爱娟，胡慧，冯放等.脱发中医诊治源流考[J].中国医药导报，2021，18(22):129-132+136.
[2] 侯思凡，顾炜.脂溢性脱发中医诊治源流探析[J].中医临床研究，2021，13(29):117-120.
[3] 司富春，孟宪佩.脱发与白发的中医证候和方药规律分析[J].中华中医药杂志，2016，31(09):3785-3788.
[4] 李宏红，张广德，魏子孝.魏子孝教授治疗脱发经验[J].世界中西医结合杂志，2011，6(01):78-79.DOI:10.13935/j.cnki.sjzx.2011.01.010.
[5] 潘祥龙.秋季防脱发中医有妙法[J].家庭科技，2010，(09):15.
[6] 彭丽媛. 脱发的古代文献研究[D].中国中医科学院，2020.DOI:10.27658/d.cnki.gzzyy.2020.000189.
文案：张晓蕾 编辑：张晓蕾 校对：王路遥
部分图片来源于网络，如有不当使用的情况，请随时与我们联系
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