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掉发严重,可能是头螨惹的祸

admin2年前 (2024-12-07)皮肤科198

有没有过一种尴尬

晚上刚洗完头,隔天早上就油得一塌糊涂

早上刚洗头下午就油了

经常顶着大油头

看着就很尴尬

然而头皮出油有可能不是细菌所致,有可能你头上有了头螨。

也许你可能认识螨虫,但你不一定听说过头螨,头螨是一种寄生在头皮上的嗜脂性微小动物,在1000倍显微镜下,可以清晰地看到头螨。

在1000倍显微镜下的头螨

头螨是一种极其微小的寄生虫,肉眼无法看到,其中以剪发虫为最甚,光听这名字就能想象其对头发的危害:它以皮脂为食物,吃饱了之后会分泌一种解脂酵素,这种酵素会进一步侵蚀头皮内的皮脂腺,从而阻塞毛囊,令毛囊缺乏养分而死去,直接造成断发或脱发。

头螨的习性喜湿热、怕光、白天不出来活动,冬季是头螨的复出期,头螨最适宜繁殖的温度是30-33度,与人们冬季入睡时头皮温度相当接近,所以在冬季夜深人静,就会爬出来在皮肤表面交配、产卵。而冬季人们洗头发减少,毛囊代谢产物增多,许多人还经常带上帽子,头发一捂,油脂更多,也有一些人洗头后不等头发干透,便戴上帽子,一冷一热更适合螨虫的生存环境。

而国外研究机构也证实,头螨是导致脱发的元凶之一。

曾经在2003年韩国和美国的毛发科学研究所做过一项试验

在一个成年人毛囊里放上2-3个螨虫,不到10天,毛囊油脂分泌要比平常增加5倍多,一个月后螨虫数量增加,皮脂腺肿大,毛囊开始萎缩,头发变黄变细,两个月后整个毛囊开始进入休眠,头发脱落、不再生长了,如果没有头螨寄生,一般正常脱发是头发脱落后进入再生期。

也有人做过这样的演算

一个正常人的头发通常有8-10万根,也就有8-10万个毛囊,如果每10个毛囊有一个螨虫,就意味着头上可能有8000个螨虫。如果每个螨虫每3个月啃掉一根头发,一年就会脱掉数万根头发!这是很惊人的数字。所以头螨一天不解决,脱发问题就会越来越严重。

如何判断自己是否有头螨?

抓一缕头顶的发丝,用手指从发根触摸到发尾,感觉头发的粗细和密度。再摸一摸后枕部位的发丝,比较它和头顶发丝的粗细和密度有无不同。差别越大,证明头螨越多,毛囊问题越大,脱发问题也会越严重;而如果你洗完头发一上午就变得很油,或者晚上洗完头睡觉,早上就发现头发变得很油,枕头上也油乎乎的,这就要警惕自己的头发毛囊已经被头螨占领了,还有就是头皮会莫名的发痒,刚洗过没几个小时就开始痒,那就要警惕了,头螨已经开始侵蚀你的你的头皮了。

有效灭绝头螨的方法

因为头螨不喜阳光,常有老话讲三月不晒被,600万螨虫陪你睡,这并非耸人听闻,头螨并非只寄居在头发毛囊里,沾满头油的枕头,每天都和皮肤亲密接触的床上用品都会长满螨虫,螨虫怕热,60℃两三分钟就可杀死螨虫。用热水烫洗、暴晒、熨斗熨烫等方法可杀螨。所以每周要用60℃的热水洗一次床上用品,就能杀死所有的螨虫,只要是晴天,就每天把被子枕头拿出去晒,不仅能杀死螨虫,睡觉时还有阳光的香味。

而对于头螨其实还有很多解决方法,可以使用外用药物,比如用甲硝唑霜、苯甲酸苄酯乳剂、二氯苯醚菊酯霜剂、硫磺软膏,桉叶油以及百部、丁香和花椒煎剂等,均有一定的疗效。

除螨除了靠药物和个人卫生的保持外,选择对的洗护产品也是很有必要的,选择不含动物油、矿物油、硅油等这些螨虫喜欢吃的成分外,更不含一些化学的有害物质,温和型配方,有效平衡头皮油脂,才能有效减少对头皮的刺激性,避免破坏头皮的天然屏障。

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