年轻人脱发背后的真相，快来看看你中招了没！

小时候想把头发梳成大人模样，长大后才发现，大人其实没什么头发😳...

以前也没觉得脱发会是年轻人要担心的问题，近几年越来越多的年轻人开始担心自己秃顶脱发，洗头的时候，感觉自己是蒲公英。

到底是什么原因导致现在年轻人脱发现象越来越严重？不想成为秃头少女的话研究研究！！

每天掉发多少算正常？

头发有自己的生长期、退行期和休止期。在正常情况下，大约85%-90%的头发处于生长期，10%-15%则为退行期或休止期毛发。因此其实每个人每天都会自然脱落一些头发。健康的成年人一天掉50-100 根头发都是正常的。但如果每天脱发超过100根，并且维持时间较久，就需要重视起来，尽早就医了！

为什么会脱发？

压力大：当代打工人常常会面临工作压力、情感困扰、深夜emo......巨大的精神压力会导致毛囊进入休止期，从而导致掉发增多。

激素失衡：当雄性激素分泌旺盛时，皮粉也会分泌旺盛，导致毛囊角化过度，使毛囊逐渐萎缩，最后引起脱发。因此男性是脱发的高危人群！但是女性在产后，月经不调时，也可能出现一些脱发的现象。

睡眠不足：熬夜或者作息不规律都有可能导致脱发。当睡眠不足时，局部头皮的供血不畅，毛囊得不到足够的营养就有引起掉发。同时，熬夜时，身体会产生大量的雄性激素，激素失衡也会导致脱发严重。

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营养不均衡：缺乏蛋白质、锌、铁、维生素等营养元素，都会影响头发的健康，出现干燥、分叉、脱发等问题。

物理因素：频繁吹头发，吹头发的温度过高，长期扎马尾等等的物理因素也会使头发更容易掉落。

化学因素：一些化学物品会导致脱发，比如频繁染发，使用碱性过强的洗发用品。

先天基因：由于基因原因，有的人先天就有头发稀疏的问题。遗传性脱发是一种较为常见的脱发类型。

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脱发怎么治疗？

日常护理

早睡早起、保持好心情，让毛囊有足够的时间进行修复和再生，这是简单的防治脱发的方法，但是！当代年轻人想要做到早睡和无压力简直太难！

脱发问题越来越严重的同时，护理头皮的产品也越来越多，防脱发的洗发水、生发的精油等产品比比皆是，常见的热门产品有Grow Gorgeous、the ordinary、Aveda等等。但是这些产品毕竟不是药，可以当作日常护理，真正脱发还是需要及时就医！

药物治疗

米诺地尔（Minoxidil）：米诺地尔是一种外用治疗脱发的药物。可以帮助减少脱发、促进新发生长。使用初期，因为老旧毛发会被新生毛发替代，可能会出现短暂的脱发加剧现象，通常在4至6个月后就会看到效果。

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非那雄胺（Finasteride）：非那雄胺是一种内服治疗脱发的处方药。主要针对男性雄性脱发，对其他类型的脱发无效。

螺内酯（Spironolactone）：螺内酯其实是一种常用于治疗高血压的药物。但近年来也用于治疗女性雄性脱发。通过减少体内雄激素水平来帮助缓解脱发问题。

手术治疗

如果脱发比较严重，也可以进行毛发移植手术。通过将患者自身后脑勺部门的健康毛囊，移植到脱发区域。移植后的毛囊可以继续生长，且不会再受脱发影响。

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希望各位仙女们都不被脱发问题困扰！但如果有脱发症状一定要及时就医，不要盲目用药哦！

封面图：goldielocks