①长期熬夜

常见于加班追剧的学生党和上班族，作息紊乱会影响激素分泌及免疫功能 ——影响毛囊生长周期

‬②节食减肥

体重大幅度下降，会造成体内许多营养物质流失——导致发丝营养流失

‬③情绪压力

常见于考研考编、打工人加班等人群，持续的高压会导致身体内分泌失调——毛囊缺氧萎缩

‬④频繁烫、染、做发型

皂基类和碱性比较强的染发剂、直卷发棒过热或者头发扎太紧等——刺激头皮、摧残发根

‬⑤洗头吹头的方法不当

洗发水没选对、水温过高、暴力擦干、吹风机太近等行为——刺激头皮、 损伤头发

‬⑥太阳直接暴晒

不打伞星人请注意！紫外线、热辐射等会刺激人体头部皮肤——造成头发损伤掉落

‬⑦吸烟喝酒

酒精会使蛋白质合成受阻，而研究也表明吸烟也比不吸烟的人更容易掉发。

‬⑧产后脱发

产后雄性激素急剧下降，容易引起内分泌失调——毛囊营养供给不平衡

⑨雄性激素脱发

‬这类型脱发常见于男性，主要是因为雄性激素过多，容易导致毛囊萎缩。

‬⑩家族遗传性脱发

脱发具有遗传和隔代性遗传特点，如果爸爸秃顶了，那你脱发的机率将超过80%。