头皮出油太多易脱发？别被骗了，真正脱发的原因别总是被忽视

脱发问题在现代生活中比较常见，不仅老年人在与脱发作斗争，很多年轻人也开始面临脱发的问题。人们为了摆脱脱发的困扰，绞尽脑汁想出了各种办法。但事实上，人们并没有找到脱发的真正原因，如果不能找到真正的原因，就不能很好地改善脱发问题。

很多人认为头发容易出油，就会导致脱发，到底是不是这样呢，让我们来看一下吧！

头皮油脂的来源是皮脂腺，而皮脂腺的分泌受到雄激素、温度、湿度、环境等影响，有很多人在夏天的时候头皮分泌的油脂多，主要是受到温度的影响。头皮油脂和脱发通常是同时发生的，这可能会导致误认为油脂越多就会脱发。

事实并非如此，头发油和脱发是两个问题，没有因果关系。影响头发发油的因素有很多种，比如洗发频率较高的人，或者皮肤属性就是油性皮肤，都会导致头发看起来很油。那脱发到底是什么原因导致的呢？

1、生理性脱发

关于脱发，我们要正确看待，头发掉的多也不一定是脱发，因为头发也需要新陈代谢，所以就会出现脱落的现象。头发的生长也存在着周期性的变化，有生长期、退行期和休止期，当头发处于退行期时，毛囊细胞就不再分化头发，会让头发逐渐向头皮表面移动。

然后一部分头发会进入休眠期，就会停止生长，导致头发开始脱落。在身体健康的情况下，每天脱发量只要不超过100根，就不是真正的脱发，而是生理性的脱发，所以不需要担心。

2、压力大

现代年轻人脱发严重，主要的原因就是压力大。压力大并不是什么稀奇的事情，是因为有些人不知道怎样来缓解自己的压力，让压力积聚在体内，就会给大脑神经带来刺激，同时，也会影响激素的分泌，从而导致毛囊吸收营养的能力下降。

如果毛囊长时间没有营养的支持，头发生长和脱发之间的平衡就会被打乱，从而导致大量的脱发。压力越大，脱发就越严重，想要改善这种情况，就要知道该如何去释放压力，不能让压力积聚在体内。

3、激素分泌

头发与激素分泌也有关系。激素旺盛的男性，一般头发就很多。但如果雄激素的分泌不足，也会影响头发的生长周期，导致脱发的速度快于生长的速度。如果一个人发现自己在一段时间内，脱发比较严重，看看是否是雄激素分泌不足所导致的，如果是激素分泌下降，需要及时的补充。

4、甲状腺功能减退

甲状腺功能减退，也会影响头发的生长，使头发的增长缓慢。如果甲状腺功能减退严重时，就会出现脱落的现象，不仅头发会慢慢脱落，眉毛和胡子也会伴随着脱落。

通过以上了解，脱发的原因有很多种，希望大家不要盲目的寻找脱发的方法，适当的放松一下，缓解一下压力，保持一个好的心态，要找到真正脱发的原因，并改善脱发的现象。

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