特发性震颤是慢性调理的过程，中医讲究辨证施治，不是靠一个方子就能解决所有问题，得根据每个人的体质、症状调整。

前几年田卫东医生接诊过一位 50岁的特发性震颤患者，患者确诊这个病快 5年了，最开始只是拿筷子时手有点抖，没当回事，后来震颤越来越明显，写字时笔尖歪歪扭扭，端杯子都得小心翼翼，生怕洒出来。

患者来找田医生的时候，整个人透着焦虑。患者说这两年因为手抖吃不好睡不好，脸色也差，总是觉得乏力，稍微动一动就出汗，晚上还爱做梦，有时候会突然惊醒。更让他困扰的是，最近半年不仅手抖加重，连头部也偶尔会轻微摇晃，跟人说话时不敢抬头，生怕别人注意到自己的异常。他还说，情绪一激动或者累着了，震颤就会更厉害，空腹时也容易犯，之前在别的地方拿过西药，吃着能缓解，但一停就反复。

田医生给他搭脉，脉象细弦，看舌苔，舌淡苔薄白。田医生结合他的症状和舌脉，辨证为气血亏虚、肝风内动。气血不足，不能濡养筋脉，肝失所养则风动，所以出现震颤；气血亏虚不能上荣面部，就面色差；气虚不能固表，所以易出汗、乏力；心神失养，就失眠多梦。

田医生给开了方子，以益气养血、平肝息风为主，用八珍汤加减，加了天麻、钩藤、白蒺藜来平肝息风，地龙通络，还加了远志安神。让患者回去每天一剂，分两次服用，先吃 一个疗程（24天）。

一个疗程后患者再来时，明显松了口气，说手抖的幅度小了些，晚上能睡安稳了，也没那么容易累了。田医生根据他的情况，稍微调整了方子的药量，去掉了一味安神的药，加了点健脾的白术，还特意嘱咐他，特发性震颤跟情绪、生活习惯关系很大，平时要注意别熬夜，别太焦虑，饮食上可以多吃点山药、莲子、红枣这些补气血的食物，少吃辛辣、咖啡、浓茶这些容易动风的东西，没事可以散散步，打打太极拳，别做太剧烈的运动。

患者听的很认真，回去后坚持服药，也照着田医生说的调整生活习惯。两个多月后复诊，患者说现在拿筷子、写字基本不抖了，头部摇晃也没再出现过，精神头特别足，跟人说话也敢抬头了。又巩固治疗了三个月，停药后随访半年，患者说震颤没再反复，现在还坚持每天早上散步，心态也比以前好多了。

其实特发性震颤是慢性调理的过程，中医讲究辨证施治，不是靠一个方子就能解决所有问题，得根据每个人的体质、症状调整。身体是自己的，中医治疗是一方面，生活方式的配合更关键。，