实用民间小妙招：娃刚着凉？厨房三宝驱寒暖身，老祖宗防感冒妙招
孩子一打喷嚏、流清鼻涕，当妈的心就揪起来了！别慌，抓住感冒黄金初期（刚着凉，还没发烧），试试老祖宗这个超简单的葱白姜枣饮，把寒气赶跑在门外！
小妙招：葱白姜枣饮 (散寒解表)
材料：带须葱白 3根（一定要带根须！）、生姜 3-5薄片（去皮）、红枣 3-5颗（掰开去核）。做法：将葱白（洗净留须）、姜片、红枣放入锅中。加入约400-500毫升清水。大火烧开后转小火煮5-8分钟即可。时间不宜过长，保留辛散之气。用法：趁温热给孩子喝汤水，可以一天喝2-3次。喝完后微微出汗效果最好（注意别着风）。作用：葱白（带须）：发汗解表，通阳散寒。生姜：温中散寒，发汗解表，止呕。红枣：补中益气，养血安神，调和药性，防止姜葱过于辛散。三者搭配，温和发汗，驱散体表寒气，缓解初期风寒感冒症状（怕冷、清鼻涕、打喷嚏、轻微咳嗽）。适合：刚淋雨、吹风受凉后，出现怕冷、流清鼻涕、打喷嚏、轻微咳嗽，精神尚可的小朋友。注意事项：仅适用于风寒感冒初期！如果孩子开始流黄鼻涕、嗓子红痛、发烧，说明可能化热，此方不适用，请及时就医。喝完后注意保暖避风，及时擦干汗。味道微辣带甜，大部分孩子能接受。需要注意的是此为民间辅助保健方法，不能替代医生的诊断和治疗！如果症状持续、加重，或伴随发烧、剧痛、呕吐腹泻等，请立即就医。
