天气一入冬，寒邪就开始找上门了。这不，最近这几天，门诊上得风寒感冒的孩子越来越多了。所以今天呢，咱就好好说说孩子得了风寒感冒该怎么办。

寒邪是个阴邪，在人身体里阳气不太足的时候，它就更能折腾，会把阳气给伤着。平常啊，咱身体里的阳气和阴气是平衡的，阳气够强就能管住寒邪。可要是寒邪太厉害了，阳气不但赶不走它，还会被它打压，这样阳气就会被消耗，也会受伤，就像《黄帝内经》里说的阴胜则阳病。

而且寒邪自己出来捣乱行，它还有个爱拉帮结派的毛病，它和那些风邪、湿邪勾结在一起，就容易在身体里赖着不走，变成痰饮、瘀血这些坏东西，影响身体的健康。

孩子风寒感冒，荆防颗粒来帮忙

孩子得了风寒感冒，和大人差不多。一般就是着凉、受风之后，先觉得身上发冷，手脚冰冰凉的。接着呢，就会流清水鼻涕，不停地打喷嚏。然后就开始咳嗽，咳出来的痰是白色的。大一点的孩子可能还会说，一吹到风脑袋就疼，特别是后脑勺和脖子后面那块儿。

孩子要是风寒感冒了，有个中成药不错，叫荆防颗粒。这个药能让孩子出点汗，把风啊、湿啊都给散出去，对那些风寒感冒引起的头疼、身上疼、怕冷、没汗、鼻子不通气、流清鼻涕、咳嗽有白痰这些症状都挺管用。

它是由荆芥、防风、羌活、独活、柴胡、前胡、川芎、枳壳、茯苓、桔梗、甘草这些药配在一起的。这个荆防颗粒可是从明代张时彻写的《摄生众妙方》里的荆防败毒散变来的，在中医治疫病的时候可有名了。

荆芥和防风这俩药经常一起用，它们都能把风邪赶跑，而且性子比较温和，不管是风寒还是风热感冒，都能用。

羌活和独活一起呢，能把全身的风寒湿邪都给除掉，羌活主要对付上半身的，独活就管下半身的，它俩一起，那力量可就大多了。

柴胡和前胡一个往上走，一个往下走，柴胡能把气给散开，前胡能把气给降下去，这样搭配起来，就能让肺里的气顺顺当当的，把痰给化了，风也给散了，咳嗽也能止住。

桔梗和枳壳也是一上一下，桔梗能把肺里的气给打通，把痰给排出去。甘草呢，性子平和，生着用能把火给灭了，把毒给解了，还能润肺化痰，让疼的地方不那么疼。桔梗和甘草一起用，就能让肺里的痰少点，嗓子不疼，还能把肿给消了，脓给排了。

荆防颗粒在风寒感冒刚开始的时候用最好，还有天气忽冷忽热的时候，或者孩子空调吹久了得了空调病，有头疼得厉害、脑袋胀、怕冷、浑身疼、没力气、鼻子堵得厉害、流清鼻涕、咳嗽有白痰、发烧或者不发烧这些情况的时候用，都特别合适。

吃这个药的时候，给孩子喝点热粥，出点小汗就更好了。不过孩子感冒了，也别给他喝太腻的粥，大米粥、小米粥就行。

给孩子吃药要小心

好多家长在给孩子吃药的时候，不注意，就按照大人的吃法和用量来，这可不行。一般情况下，给孩子吃不是专门儿童用的中成药，可不能比大人吃得多。

3 到 5 岁的孩子，一般吃大人量的四分之一；5 到10岁的孩子，吃三分之一；10 岁以上的孩子，吃二分之一。孩子身体还没长好，为了安全，感冒的时候别给孩子吃太多中成药，尽量就吃一种。吃中成药的时候，别让孩子吃辣的、凉的、油的东西，要是吃了3天药，病还没好，就得赶紧去医院看看。

在风寒感冒刚开始的时候，家长还可以用些别的办法帮孩子把寒邪赶走。比如说，把生姜切碎了，在锅里小火炒炒，然后用纱布包起来，放在孩子的涌泉穴上。还可以用紫苏叶煮水给孩子泡脚，也能加点能祛风散寒的中药。泡到孩子觉得身上热乎乎的，或者出了点小汗就行。

小儿推拿也挺好的，揉小天心3分钟、一窝风5分钟、补肾5分钟、清板门5分钟、分阴阳2分钟、清肺经3分钟。

总之风寒感冒不是什么大病，但如果孩子症状持续很久都没好，还是要及时找专业大夫看看。