补肾阳就用右归芄！分享几组搭配让你肾阳足、百病无

很多人说自己肾虚，怎么补也补不进去，吃了金匮肾气芄也没什么效果。那是因为方法用错了，今天分享几组搭配，让你肾阳从头补到脚！

如果我们只是单纯的肾阳不足，出现像寒冰侵骨，腰膝酸软，畏冷怕寒，起夜频繁，小便长清，精神萎靡，脸色苍白，那方面功能下降的症状。这时候用右归芄就有很好的调理作用。但是我们往往并不是单纯的肾阳虚，很多人还会伴有阴阳两虚等等的症状这就需要学会搭配来调理。

先说我们阴阳两虚的情况，这种情况就像冰火交织的复杂体质，往往会出现矛盾症状：既怕冷的同时又手足心热、嘴巴干燥但喜喝热饮、晚上失眠多梦，盗汗自汗，还伴有腰膝酸软，情绪低落的症状。这时候可以参考搭配右归芄与左归芄，右归温阳，左归滋阴。

其次就是长久的肾阳不足引起的肾精亏损，中医常讲肾精化气，肾阳与肾精相互转化，如果我们肾阳气不足，肾精也会更加亏虚，长久严重亏损，最后什么也补不进去了。除了腰膝酸软，畏寒怕冷还伴有头晕疲惫，记忆衰退，耳鸣耳聋，注意力不集中等等症状，对此我们可以参考右归芄+金锁固精芄补足我们的肾精，让我们肾阳与肾精运化起来。

今天的分享就到这里，如果身体出现不适请及时线下询医辨证。