阳气不升病就升！一个升阳补脾妙方，让你脾胃好、阳气足、少生病

阳气不升病就升！大家好，我是吴医生

俗话说人活一口气，这口气指的就是阳气，阳气越足，人就越有精神， 五脏六腑就能充分的发挥正常的生理功能，一旦气不足了，或者阳气不升，就容易被各种邪气浊气占领，刚开始可能只是乏力，头晕眼花，失眠多梦，慢慢的开始变的没有精神，抵抗力也开始下降，病也越来越多！

而针对这种情况，我们主要是调理脾胃，因为脾胃是后天之本，气血生化之源，并且位于人体中焦，是气机升降的枢纽，脾气升、胃气降，一升一降之间维持着身体的气机协调，让脏腑功能保持在一个正常的稳定状态。一旦脾胃失调，清阳不升，浊气占领头部，人就容易头晕昏沉、身体困重、记性越来越差等

像这种情况，我们可以用一个升阳汤这个方子，它出自李东垣之手。

既然是清阳不升，那我们就想方法把它给升起来，而方中柴胡平肝中火气、调畅肝气，升脾胃阳气；接着升麻主打一个升字，跟在柴胡身后屁颠颠的升提中气；然后黄芪用大力气托举它俩，快速的把气往上提。这三味药搭配起来让脾胃的阳气上升，从而驱散上焦的浊气

然后陈皮帮助梳理脾胃的气机，让浊气老老实实的往下走，不该去的地方坚决不去；益智仁除了能固护中焦之气以外，还能固肾气，能温脾暖肾；甘草健脾益气，让脾胃舒畅；最后当归和红花搭配起来，一个补血一个活血，一方面防止瘀血阻碍阳气的上行，一方面帮助补充亏损的气血，让升阳气、固肾气无阻力

这就是升阳汤，升举脾胃清阳之气的同时，还兼顾了肾阳之气，一举两得，阳气升了，脏腑功能正常了，免疫力自然也就跟着提高了。