痰湿重、阳气不足，吃对这个“纯阳果”，补命门之火！阳气补根上

说实话，在门诊40余年，几乎每天都要接触到结节、肌瘤的患者，而有些人一眼就能看出来存在阳气不足的情况：

1、畏寒怕冷、四肢冰冷、大便经常不成型；

2、面色苍白、灰暗疲倦，缺乏光泽，容易累、反复胃痛、腹胀；

3、舌质比较淡，舌体胖大，有些人舌边有齿痕；

4、精神萎靡、乏力、困倦等状态，总是觉得没有精力，缺乏动力。

中医认为阳化气，阴成形。阳气不足时，气化功能会减弱，体内的代谢产物无法排出体外，进一步积聚体内，形成痰湿、瘀血等病理产物。这些病理产物相互胶结，随着经络在人体内部游走，当在五脏六腑的某一个部位停滞积聚时，也容易逐渐形成结节、肌瘤等。

有句话说病从寒起，尤其在冬季，更应该守护自身的阳气。

李时珍在《本草纲目》里提到：核桃，甘温，散风寒。核桃不仅能补脑，最厉害的一点就是可以温补肾阳，补的是身体最根本的阳气，可以补命门之火，把阳气补到根上。

所以，对于这种情况引起的结节体质，也有一定的辅助改善作用，具体如何用呢？说一个曾经的案例。

案例分享

患者李女士，在一次单位体检中，发现肺上和甲状腺上都有结节，分别为6mm和1.8cm，这让他很是焦虑，总想着是不好的存在。他也不想手术，就尝试着看中医，希望能帮到他。

通过仔细交谈，发现他存在以下这些情况：

总是畏寒肢冷，即使在温暖的季节也常感手脚冰凉，晚上睡觉不踏实，白天精神不佳，感到疲倦，食欲也不好，常有腹胀感，大便不成形，次数偏多。

一看舌头，形体胖大，苔白腻，边上还有齿痕。

根据患者的症状、舌象，基本可以辨证为阳气不足，气血瘀滞，痰湿凝结。阳气不足导致气血运行不畅，痰湿瘀血等病理产物在肺部和甲状腺部位积聚，形成结节。正是这样体质的存在，才促进了结节的生长。

所以初诊，我给予温阳散寒、行气化瘀、散结消肿的方剂，改善体质的同时软坚散结。

开方如下：桂枝、茯苓、白术、炙甘草、附子（先煎半小时）、桃仁、红花、浙贝母、夏枯草等。水煎服，日1剂，分2次早晚服用。

（在这里不写出具体剂量，因为每个人的身体基础条件和症状不是完全相同的，所以开方也会有差距，不可照搬使用）

服用21天后，自述畏寒肢冷的症状有所改善，胸闷也明显减轻，精神状态有所好转，但仍有轻微疲劳感。

于是根据病情的变化进行微调方，增加黄芪15g以加强补气之力，同时加入三棱10g、莪术10g以加强散结消肿之力。

同时给予一个辅助散结的食疗方——核桃分心木煮水

取分心木（核桃内部的木质隔膜）6g，加水煮沸后小火煮20分钟，代茶饮。每日1剂，连服1个月。

三诊自述疲劳感基本消失，食欲增加，大便成形。齿痕也变淡了，胸闷感完全消失，脉象也恢复平稳。

于是药不更方继续巩固一段时间，后停药后，复查显示肺结节和甲状腺结节均明显缩小，密度也减小了很多。基本没有什么威胁了。后续只需注重体质的调理就行了，饮食和生活习惯上多加注意，结节会进一步慢慢消散的。