阳气不足会慢慢走向抑郁

阳气

抑郁

他

工作压力大，每天早出晚归，晚睡早起，精神状态越来越不好，会导致阳气不足吗？

她

爱发脾气，暴躁会让阳气失衡吗？

以上都是现在人们常见的表现，而这些表现都会给身体带来极大危害，尤其会让人体阳气不足，阳气不足在极大精神压力下会直接导致生理机能下降比如风、寒、湿气等，严重者会直接发展为抑郁症。

在临床中，抑郁症患者有畏寒者占到2／5以上；舌体淡而胖大，有齿痕，舌苔腻或水滑者占到一半以上；其中，相当一部分病人还有肢冷，提示抑郁症与阳气有密切关系。

中医认为抑郁症的主要病因为肝肾阴虚、脾失健运、心失所养，因此与肝、肾、脾、心四个脏腑皆有相关。

基础信息

名称：肝、肾、脾、心

作用：肝调达舒畅

肾主封藏

脾为后天之本

心主神明

表现

肝气郁结多与气、血、火相关，而食、湿、痰主要关系于脾，心则多表现为虚证，如心神失养、心血不足、心阴亏虚等，抑郁症日久不愈，往往损及脾、肾，造成阳气不振等。

肝

肝脏阳气亏虚则升发无力、疏泄不畅，导致虚气郁滞，出现心情抑郁不乐。

肝在五行属木，通于春气，应东方。东为阳升之方，春为万物发生之始，因而肝气具有调达舒畅、升发生长和生机盎然的特性。肝主元气的萌发，为气化发生之始。肝没有阳，就不能正常地疏泄，木不生火则心阳不足，出现精神不振、情感淡漠；木无力疏土则脾运不健，极易出现抑郁。

肾

肾阳不足则心阳亏虚，出现精神萎顿、神疲乏力、思维迟缓等症状。

肾藏精，主志，肾脏阳气充足则表现出精力旺盛、思维敏捷、自信心强等症状。肾与肝密不可分。肾在五行属水，水生木。木，火之母，木浮，则火在上，肾水寒；木沉则火在下，肾水温，肝气温和，肾水才能不断补给，否则肾缺少阳的推动会出现虚寒状态，直接导致精神萎顿、思维迟缓等，极易出现抑郁。

脾

痰湿内阻为病理关键。

将思放在七种情绪的中央，中医认为，由思导致的典型病理变化主要是思伤脾、思则气结，气机结滞不畅，脾气升清降浊功能失常，而使得痰湿内阻。在临床中，可以发现抑郁症患者的舌体大多淡胖，舌苔白厚或黄厚，其临床表现的多样性与复杂性，正好与怪病多因痰作祟相合。

心

心气不定，五脏不足，导致忧愁悲伤，聚湿生痰。

心为君火，为阳中之太阳。胆者，中正之官，决断出焉。胆司中正，刚毅果断，具有正确的决断能力，对人身情志活动起着重要的作用。抑郁患者的发病多以心胆功能不足，适应及调节机制低下，不能很好地应对外界环境的刺激而过度思虑而产生。只有胆气畅达无碍，才能使心主神明的作用无所偏倚，正确决断。

抑郁症的疾病过程是一个多脏病变互相影响的过程，所以在治疗方面应五脏调补兼施。

山西省中西医结合医院经典扶阳科

联系电话：0351-2150862

更多经典扶阳知识，请关注我们的公众号！