《医魂》 治疗长期失眠的四个药方

上级卫生部门开会，要求乡村医生，赤脚大夫，民间老中医参加。吴继承作为吴氏医术传承人自然得出席。可吴继承人在会场，魂却仍在医馆中。

吴继承的眼中只有病人，只有疾病，只有如何才能更有效治病的方法。会议就在他满脑子的病案中度过。

吴继承正准备收拾起思绪离开的时候，一个穿着中山装，戴着眼镜，特别儒雅的四十岁左右的中年人朝着吴继承走了过来。

吴老，我听朋友介绍，说您的医术特别高超，我本人有长期的失眠现象，吃过西药，也服过中药，始终不见好，不知能否有幸请您帮我把把脉。冯局长客气的请求道。

吴继承定睛一看，是卫生局局长嗯，你好。吴继承勉强笑了笑，找个安静的地方，说说你的情况。

好冯局长与吴继承在办公室工作人员的带领下走到一个小会议厅。

我长期的睡不着觉，就是觉得心里烦，一躺在床上就睡不着，但是身体很疲惫，越是想睡觉就越是睡不着。冯局长说道。

头晕脑胀，耳鸣，健忘，心烦口渴，咽燥，对吗？吴继承问道。

冯局长一听，果然觉得吴老神了，竟然把他的症状说了一个七七八八。冯局长连忙说道：对，就是这样，越想越是心烦，工作上面的事情心烦，总是莫名其妙想发火。

你这个在中医上讲，是情志内伤，劳逸失度，再加上工作不规律，饮食不适度等等原因所致，又因为肝郁化火，胃腑不和，最终导致了失眠。吴继承分析道。

请问吴老，我这种情况该如何治疗？冯局长好似听明白了一些，又好似很迷糊。

吴继承没有多言，而是静下心来替冯局长诊脉，良久之后再次开口，冯局长，我今天给你开出四个药方，你按照这四个药方去做，五天后可去找我复诊。

愿闻其详。冯局长做了洗耳恭听的架势，就连旁边的工作人员也提起兴趣，立马送上纸笔。

首先，我用中药调理你的身体，滋阴降火，养血安神。等会我把药方开给你秘书，让她负责给抓药等后续的事情。

好。冯局长回答的很干脆。

吴继承在纸上写下药方：党参15克，黄芪15克，炒白术12克，当归12克，远志6克，茯苓15克，大枣仁15克，合欢皮6克，用水煎服，另每日服四颗桂圆，五颗大枣。

好，那么还有三个药方呢？冯局长忙问道。

我给你的第二个药方是散步，每天规定自己散步三次，每次二十分钟到三十分钟。

散步冯局长不解的问道。

嗯，散步，你身体的运动量不足，也就是说精神上的疲惫感过度，但身体上的疲惫感不足，散步有助于增加身体运动量，使身体和精神达到平衡状态，从而减轻焦虑感。散步，是让我们的精神活动慢下来，心静下来，才能活在当下。

有道理，学会思维静下来，身体动起来。冯局长从心里更加佩服吴老。

第三个药方，我给你的建议是隔离工作，把工作留在办公室。吴继承说道。

这个可能不行，作为一个政府工作者，必须为人民服务，需保证随叫随到。冯局长否决了这个建议。

百分之百的工作状态和百分之五十的工作状态，这两个你必须做出取舍。在现实生活中，你有坚持和责任没有错，但任何时候我们需知量力而行，留得青山在，不怕没柴烧。吴继承劝慰道。

好，我尽可能放下一些事，合理利用有限的时间。冯局长最终妥协。

第四个药方是你对失眠的思考。

对失眠的思考？

你在失眠时，一定特别想睡，但越想睡越睡不着，你可反问自己为什么一定要睡，人不睡觉会死吗？

不会，但会影响第二天工作状态。

对噢，我怎么没想到。随着话音落下，冯局长感觉肩上一轻，好似掉了枷锁般。

未完待续...

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