秋季疏肝解郁，腰痛、腿痛、头痛、胃痛等等痛症“通通”都好

在百花盛开，一片绿色的夏季，心情还是很不错的，可一到了秋季，抑郁、焦虑就容易粘上身。

秋季如果出现烦闷、易怒易哭、悲观、自卑等不可掉以轻心，它不仅能使你心理受伤，就连身体也会表现为头痛、腿痛、关节痛、胃痛等等多种躯体症状。并且还会加重原有疾病的症状。比如腰椎间盘突出症主要表现症状为腰痛，由下腰部向腿部的放射性疼痛，若长时间在不良情绪影响下，疼痛很难被消除。这也是很多患者通过多种方法治疗后仍效果不佳的原因。

40岁的林女士为治腰椎间盘突出症伤透了脑筋，别人针灸、推拿几天很快就能好，而她跑遍了各大医院，针灸、推拿、偏方等等都用上了，腰腿痛要么好一些很快就再度疼痛起来，要么干脆一点效果没有，反而还有加重的趋势。该注意的都注意了，保暖、不久坐等等严格遵照医嘱，可腰腿痛在这个秋季就像生了根一样，怎么都撼动不了。林女士很疑惑，难道自己的治疗方式只有手术？

后来还是在一个经验丰富的中医那里找到了突破口，医生在与林女士的沟通中发现，她有烦躁、焦虑等表现，还有头痛、失眠等症状。医生认为从CT片上看，林女士的腰椎间盘突出症属于轻度，之所以用了多种疗法效果不理想，可能与林女士的焦虑情绪有关。

林女士说，自从进入秋季以来，情绪很不好，时常出现烦躁、易怒。于是医生为林女士开了腰痛宁这种具有温经通络、散寒除湿作用的中药治疗腰椎间盘突出症，又开了一些疏肝解郁的中药来调理情绪。果然，林女士在用药一周后，腰腿痛的症状基本消除，整个人心情也好了很多。

医生表示，易怒、恐惧、烦躁、悲观、抑郁、自卑等等不良情绪均属于中医郁证范畴。郁证会导致身体出现多处疼痛症状。中医经典《景岳全书·郁证》提出因郁而病和因病而郁的观点。由此可见，久治不愈的疾病也是导致郁证的一个重要因素。因此，腰椎间盘突出症的治疗过程中，不要忽视不良情绪的调理。

秋季是郁证的高发季节。中医认为，郁证与情绪有关。秋天秋叶凋零，绵绵秋雨落在脸上，气温下降，心中就会随之充满惆怅，悲凉之情油然而上，进而出现易怒、烦躁、抑郁等等不良情绪。这种情绪首先会攻击肝，使肝失条达，气机不畅，致使肝气郁结。如不加以干预，肝气郁结还会牵连心、脾、肾，导致脏腑功能失调，出现心脾两虚、心神失养、心肾阴虚等虚症，加大治疗难度。

秋季，人们要有意识的调整自己的情绪，严重的朋友需要找专业医生帮忙。在这里跟大家说一下，郁证是一个大范畴，可分为肝气郁结型、气郁化火型、痰气郁结型、心神失养型、心脾两虚型、心肾阴虚型。每种证型采用的治疗方法不同。比如我们常听说的加味逍遥散是治疗气郁化火型郁证的，肝气郁结可服用柴胡疏肝散等中药，痰气郁结可服用半夏厚朴汤等中药，心神失养可服用甘麦大枣汤等中药，心脾两虚可服用归脾汤等中药，心肾阴虚可服用天王补心丹等中药。

时至秋季，如果你有易怒、悲伤、痛苦、烦闷等等郁证表现，迟迟不能缓解，应考虑到医院寻求帮助，对症用药，尽快结束秋季郁证。

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