这几种“中草药”，活血化瘀、消炎利湿，少沾妇科炎症！
古人常说：白露水，恶过鬼。
白露是全年最凶险、阴气极重的时节。
白露后，昼夜温差逐渐增大，夜晚气温较低。若不注意保暖，容易让寒邪趁虚而入。
可能导致感冒、咳嗽、关节疼痛、腹痛、腹泻等症状。
特别是腹部、背部及足部，这些部位更容易受到寒邪的侵袭，与夏季累积下来的湿气纠缠，导致湿热淤积在体内，诱发妇科炎症。
尤其是本身湿气重、炎症缠身的女性，
更应在秋季多加防范。
用一个门诊上的患者案例给大家解释一下。
苏红，是小区保安的妻子，46岁了。
她体型偏胖，夏天穿衣服可以看出四肢都显得很肿。回小区经常会看到她跟她丈夫一起撸串喝啤酒，蛮有意思的两口子。
去年8月底，我在门诊上，看见挂号名单上有个叫苏红的，我还纳闷呢？咋了这是？
等到了苏红，我喊号，果然进来的是我认识的苏红。
她进来就捂着肚子，说下腹部疼的厉害。一开始以为是吃坏肚子了，买了治腹泻的药，喝了两天没什么反应。加上这几天月经也来了，受不了了才来挂号。
她说这次月经提前了一个多星期，量还很大。小腹疼痛还牵连着腰骶部酸痛。白带颜色很黄，还有臭味儿，阴部瘙痒。
舌红，苔黄腻，脉弦数。
根据苏红的症状、体征及舌脉表现，诊断为湿热瘀毒型盆腔炎。
湿热之邪蕴结于下焦，导致气血瘀滞，形成湿热瘀毒之证。
处方：予四妙散合血府逐瘀汤加减，以清热利湿、活血化瘀为主要治疗原则。
四妙散：黄柏、苍术、牛膝、薏苡仁。
血府逐瘀汤：桃仁、红花、当归、生地黄、川芎、赤芍等
为加强疗效，加车前子、滑石以加强利尿通淋、清利湿热的作用；加入丹参、三七以增强活血化瘀之力。
方解
黄柏清热燥湿，尤善清下焦湿热；苍术燥湿健脾；牛膝益肾活血，引药下行；薏苡仁健脾渗湿，清热排脓。
桃仁、红花活血化瘀；当归、生地黄养血活血；川芎、赤芍活血行气；牛膝既活血又引药下行；桔梗、柴胡、枳壳理气宽胸，行气止痛；甘草调和诸药。
考虑到苏红的饮食习惯和偏胖的身体状态，我嘱咐她这段时间烧烤、火锅什么的，尽量少吃一些，吃些清淡的食物，适量运动一下，把体重减个七八斤下去。
她答应了，才去抓药。
经过3个月的坚持调理，苏红最后一次复诊的时候，小腹部、腰骶部酸痛的症状均缓解，白带恢复正常，月经也规律了。
舌脉表现也恢复正常，湿热瘀毒之邪已得清除，气血调和。
白露之时，天气由热转凉，昼夜温差加大，空气中弥漫着淡淡的秋意与湿气。
对于盆腔炎患者而言，此时的调理还应侧重于温补阳气、健脾祛湿、滋阴润燥，以巩固前期的治疗效果，预防病情反复。
这段时间我建议我的患者进行适当的户外活动，散散步，打打太极拳，增强体质，又能促进气血流通。
饮食上应注意清淡易消化，多食用一些具有健脾利湿、滋阴润燥作用的食物，如山药、莲子、百合、银耳等，避免食用过于辛辣、油腻、生冷的食物，以免加重体内湿热之邪。
顺应四时，不仅可以间接增强调理效果，还能把体质增强，避免妇科炎症的反复发作。
