张先生今年48岁，工作应酬原因经常山珍海味，美酒下肚。平时注重保养，身体还算硬朗，但就在几个月前，他却发现自己大便变稀，不成形，以为是吃坏了肚子，想着过几天就好了。

后来大便次数变多，一天要上个两三次，每次都是不成形，张先生于是去医院做了肠镜检查，但结果显示正常，医院开了点药，服药后情况有所好转。

但想不到的是两个月后，症状又出现了变化，只要吃点高油脂的食物，张先生就会严重腹泻，同时整个人皮肤也暗黄暗黄的，身形也瘦削了很多。

这一次张先生去了个大医院，一番检查后被确诊为胰腺癌，而且已经到了晚期，治愈几率渺茫。

一、胰腺癌为什么是癌中之王？

胰腺癌作为恶性程度最高的肿瘤之一，其死亡和发病的比例约为0.99：1，换句话说，被诊断为胰腺癌的患者死因几乎都是胰腺癌，而且发现时多处于晚期，去了接受根治性手术切除的机会，生存期非常有限。

浙江大学医学院附属第一医院肝胆胰外科常务副主任白雪莉表示，胰腺癌被称为癌中之王，主要是因为其恶性程度高、死亡率高，生存率相对来说极低。

除了生存率低，胰腺癌还有3个发病特点，常常让患者错失最佳的治疗时机：

1.起病隐匿：早期胰腺癌可能没有明显症状，或者表现为与消化道异常相似的症状，容易被忽略。

2.藏于腹腔深处：胰腺癌生长于腹腔深处，周围环绕有重要的血管，导致手术切除的成功率仅为20~30%。

3.原发、先天耐药：胰腺癌被认为是原发、先天耐药的疾病，因此使用药物治疗的有效率非常低。

想要提高胰腺癌患者的生存率和改善治疗效果，早发现早治疗至关重要。

二、身体若有5个表现，尽早检查胰腺

胰腺癌是消化道最常见的恶性肿瘤之一。吉林省肿瘤医院腹部肿瘤外科主任王斌表示，由于胰腺本身神经不丰富，早期缺少典型症状，而随着病程的发展，胰腺肿瘤的部位不同所引起的症状也不太一样。

从临床上来看，当胰腺发生癌变时，可能会有以下5个表现。

1.腹痛

胰腺癌常表现为上腹部、脐周或右上腹的绞痛，性质为阵发性或持续性的钝痛，往往向腰背部放射。

2.梗阻性黄疸

胰头发生恶变时通常出现黄疸，为阻塞性黄疸。随时间推移，黄疸逐渐加深，伴随皮肤瘙痒、尿色深如浓茶、粪便变白如陶土。

3.血糖突然升高

胰腺癌患者中有一部分会突然出现血糖升高，糖尿病症状凸显。特别是对于年龄超过50岁、无明显糖尿病诱因的患者，要考虑胰腺病变的可能。

4.自发性胰腺炎发作

早期胰腺癌可导致自发性胰腺炎发作，表现为局部胰腺溃烂，可能引起胆道感染，导致发热。吸烟史较长的人更容易出现这一症状。

5.局部肢体浮肿

约有20%的胰腺癌患者会出现四肢的血栓性静脉炎，主要见于下肢，表现为局部肢体浮肿。

在生活中，一旦出现以上症状，务必及时就医进行病因筛查。对于有胰腺癌家族史或携带易感基因的人，建议进行早期筛查，以便尽早发现和治疗可能的胰腺病变。

三、远离胰腺癌，关键在于做好这4点

胰腺癌的高度恶性和治疗效果不佳使得大多数患者在出现症状就诊时已经失去了手术治疗的机会。即便接受了手术切除治疗的患者，其5年生存率也不到10%。

面对这一严峻的现实，预防胰腺癌变得尤为重要。在日常生活中，我们可以通过以下几个方面进行预防：

1.戒烟

世界卫生组织的统计结果显示，吸烟是胰腺癌的首要病因。烟草中含有多种致癌物质，长期吸烟不仅明显增加肺癌的发生率，也会显著提高包括胰腺癌在内的多种消化系统肿瘤的发病率。

2.低脂低糖饮食

研究数据显示高脂饮食可能与胰腺癌的发生相关。因此，建议采取低脂、高维生素的饮食习惯，具体来说是少吃油腻食物，适当增加蔬菜和粗粮的摄入。

3.积极治疗胰管结石

长期存在的胰管结石可能导致急性胰腺炎反复发作或发展成慢性胰腺炎，增加患胰腺癌的风险。胰管结石本身对胰管上皮的反复刺激也容易诱发癌变。

因此，通过内镜或手术积极治疗胰管结石有助于预防胰腺炎和降低胰腺癌的发病率。

4.提高免疫力

积极的运动能够加快机体新陈代谢，维持免疫系统良好状态，保持免疫监视功能的健全，有助于及时发现并控制体内可能的癌变。

保持良好心境和充足睡眠也是保持身体健康的关键因素。同时，均衡膳食，避免偏食，并谨慎相信所谓的抗癌食品和保健品。

另外，定期体检和积极筛查是预防胰腺癌的关键措施。早期发现肿瘤，有助于提早进行治疗，获得更好的治疗效果。因此，定期体检是发现潜在问题并及时干预的有效途径。

胰腺癌作为一种高度恶性的肿瘤，预防尤为关键。通过健康的生活方式和定期体检，我们有望更好地预防胰腺癌的发生，提高治疗的成功率，从而保障身体健康。

参考资料：

[1]《胰腺癌：从确诊到死亡仅仅几个月！这些症状可能是胰腺在求救→》.广东卫生信息.2023-10-29

[2]《胰腺癌一发现就是晚期？这10个信号一定不能忽视→》.健康广东. 2023-10-30

[3]《【积医科普】怎样预防胰腺癌》.首都医科大学附属北京积水潭医院.2021-11-05

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