千年古方补髓丹，简单四味药，补肾生精益髓，强腰壮筋骨

很多人没多大就出现后腰酸痛，双腿发酸发软的症状，有的还会尿频，尿急，排尿增多，到了晚上睡不着，梦多，甚至白天上班也精神萎靡，整天坐在办公室，回家就瘫在床上不想动，总之时间久了整个人腰酸背痛哪哪都不舒服，还早早的出现了白头发，可去医院检查也没什么问题，这是什么情况呢？

其实啊，西医只有在疾病找到身上时，才能做出诊断开始治疗，但中医讲究治未病，防范于未然，在疾病没有到来前做出防护，而刚才我们提到的这些症状，西医虽然检查不出什么

但中医认为，是因为不良生活习惯导致肾精不足了，肾精滋养五脏六腑，肾精足则人体强壮健康，有活力，因此我们需要做的，就是补养肾精，接下来就给大家分想一个古方，可以补肾益精生髓，壮腰健骨，那就是补髓丹。

补髓丹由鹿茸，补骨脂，杜仲以及没药组成，首先第一味药，鹿茸，《本草纲目》言鹿茸治一切虚损…眩晕，耳聋，目暗…，此药可以壮肾阳，强筋骨，益精血，专治各种虚症；

其次补骨脂，《本草经解》补骨脂主骨髓伤败，肾冷精流，因为此药色黑，形状像肾脏，因此主入肾经，可以补肾助阳，固精缩尿，同时温脾止泻；

杜仲补肝肾，强筋骨，《雷公炮制》杜仲入肾经，主小便余沥，强志，壮筋骨，滋肾止腰痛，所以此药对肾虚，肾精不足所引起腰腿疼痛，尿频尿急有很好的疗效。

最后没药行气止痛，活血化瘀，中医认为不通则痛，而没药此药可以不仅理气推动气血流动，还可化解瘀血，疏通淤堵，配合上述三味药材，可以很好解决腰疼，腿疼，肩背疼等各种诸身疼痛。

以上就是关于补髓丹的介绍，如果我们想要补肾生精益髓，就可参考此药，但需注意，参考补髓丹前应先弄明自身情况，如果药不对症，那可能会起到反作用，你明白了么？