很多的男性朋友，一出现功能上的问题，例如时间短，能力差等，就以为是肾虚了，可不管是补肾阴还是补肾阳，吃了多少的六味地黄还是桂附地黄等，都不见什么效果，这是怎么回事？其实这时我们就需要从补肾精方面着手了。

首先来聊一聊这些问题背后的重要辨证

男人出现功能上的问题，多是肾精不足的表现。中医认为，肾藏精，主生殖发育。肾精是生殖之精的根本，肾精不足直接会影响到那方面的功能。

另外有的人还会出现腰膝酸软，头晕耳鸣，精神不振等症状，这是因为肾主骨生髓，开窍于耳，肾精亏虚导致腰府、耳窍、脑髓失养所致。

为啥吃了六味和桂附没用呢？其实还是没有解决根本问题！

肾精才是根本！中医上面讲，肾精化生肾气，而肾气呢又可再分阴阳。这样来看呢，肾精就像是树的主干，肾阳和肾阴就像是主干分出的树杈，如果主干没营养，那树杈的情况怎么会好呢？

今天呢就为大家分享一个小方子，只用简单的两味药，就能让你肾精满满，从心找回男人自信！

首先是黄精，在补肾精，入脾、肺、肾经，具有补益肾精，滋养肾阴的功效，可以缓慢的将外面的精华运到肾里；其次就是熟地，入肝、肾经，具有益精填髓，补血滋阴的功效，能够快速的填补肾精。

这简单的两味药，一快一慢的补充肾精，相辅相成，可以有效的改善肾精亏虚引起的一系列问题。

还是提醒大家，中医讲究辨证论治，每个人的情况不同，调理上行也有差异，本文内容仅作知识科普，如有身体不适请及时就医！