癫痫最好的药，其实就藏在自己身上，医生都不愿意说的小秘密

癫痫最好的药其实就藏在自己身上，医生都不愿意说的小秘密。

癫痫作为一种复杂的神经系统疾病，其治疗并非依靠某种隐藏的药物，而需要综合的治疗和个体化的管理。跟大家分享一个小秘密，做临床多年治疗癫痫的经验总结，可能动了某些人的蛋糕，随时可能下架。

许多癫痫患者及其家属都知道，情绪波动、压力增大往往是癫痫发作的诱因之一。这里有一个简单却有效的自我调节方法，这个穴位不仅能帮助缓解紧张焦虑的情绪，还可能对减轻癫痫发作的频率和强度有所裨益。这个穴位便是合谷穴。

合谷穴位于双手手背一二掌骨之间，靠近第二掌骨桡侧的中点处。简单找穴方法是将一手拇指的指关节横纹正对另一手拇指与食指之间的指谱边缘，此时拇指尖所指之处即为合谷穴。轻轻按压此穴会有酸胀感传来，这是气血在此聚集表现。

对于容易紧张、情绪波动大的癫痫患者而言，每日定时按压合谷穴数次，每次持续几分钟，可以帮助调节情绪、缓解压力，进而可能减少癫痫发作的风险。坚持按揉一段时间，你就会有意想不到的惊喜。