食补能不能治疗ED呢？

人们常常提出这样的问题：我患了ED，但不想吃药（担心副作用），能通过吃什么样的壮阳食物或保健品来治疗吗？。可以说这是不切实际的幻想，ED是一种可以治疗的疾病，但不能依靠食物把它吃回去。很多人相信所谓壮阳食品的作用，从喜欢吃一些与阴茎形似的食品(如莴笋、香蕉)到吃动物的鞭和睾丸，以后又吃鹿茸、人参、海马、牡蛎等。虽然我们不能完全否认它们的作用，但至少还缺乏认真、系统的科学验证。从国际国内来讲，至今医学界还不承认有哪种食品或保健品真的能促进性欲、彻底改善性功能，所以千万不要动不动就想补一补，它只能劳民伤财，到头来更加沮丧和失望。

近些年来的一个新动向是，那些传统的壮阳药在希爱力（他达拉非）等药物之前败下阵来后，有些商家竟置法律和人们的健康于不顾，非法向号称纯天然、纯中药的食品或保健品中掺入他达拉非等西药成分，胡吹什么能治本、去根、声称一个或几个疗程就能彻底治好ED，以此打开销路，蒙骗群众。

国家药品监督管理局早在2001年10月9日就发出通知，要求各地开展打击在中药中擅自添加西药成分的违法行为的专项斗争，全面彻底清理具有补肾壮阳功能的中成药或保健品。既然到目前为止并未发现哪个中药对性功能特别有帮助，那么我们又何必迷信什么助性的食品呢？不如平时多注意充足的、全面的、合理的营养；积极参加适于自己身体特点的体育锻炼；在充分掌握科学知识的基础上努力保持良好的心态和人际关系。这些对男性健康的改善，远比所谓的食补更有意义。

俗话说：是药三分毒，确实如此。任何的药物都会有一定的副作用，尤其是很多进口药物的说明书中有关不良反应、禁忌、警告和注意事项等写得非常详细，从而导致很多人被吓住了，不敢服用。实际上，这类药物是非常安全的，甚至我们可以认为说明书上副作用罗列越多的药物就越安全，因为那些副作用很多是罕见的，可能只有万分之几的概率。因此，男性一旦患有ED，应该尽快到正规医院的男科诊治，需权衡用药的利与弊，正确看待药物的副作用，不要因噎废食，延误病情。不要自行服药，最好能在专科医生的指导下，安全、合理地使用药物进行治疗，只有这样才能真正解决ED问题。

本文作者：《今夜私语时》特邀嘉宾 杨大中

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