【锦章堂】天气热出汗多,当心感染手足癣!——教你几招轻松预防!

气温逐渐升高，手足癣病人越来越多，大部分患者对手足癣都有一知半解的认识，常常自行外用软膏制剂，但有些患者用药后疗效欠佳，手脚癣反复发作，并传染至手部，常常出现两足一手受累的典型表现。

今天我们就来认识一些手足癣的科普小知识！

什么是手足癣？

手足癣俗称鹅掌风、香港脚。是由皮肤癣菌引起的手足部浅表皮肤真菌性感染，主要累及指(趾)间、手掌、足跖及侧缘，严重时可波及手、足背及腕、踝部，是夏季最常见的皮肤病之一。

皮肤癣菌是一类喜欢角质的生命力顽强的微生物，可以长久存活在地毯、羽毛、皮屑、含有角质的土壤中，接触了人类皮肤后就会缓慢侵入角质细胞，分解角质作为自己的营养，开始大量繁殖致病。在分解角质的过程中，会引起诸如皮肤红斑、水疱、丘疹、脱皮、裂口等反应，继发细菌感染则伴发臭味。

手足癣的诱因是什么？

一、多汗者

足跖部多汗，由于汗液蒸发不畅，皮肤表皮而呈白色浸渍状，尤以趾间最明显，严重多汗者可起水疱，或角化过度，易继发真菌感染而致病。

二、妊娠期

内分泌失调，使皮肤抵抗真菌的能力降低。

三、肥胖者

指（趾）间间隙变窄，十分潮湿，易诱发间擦型足癣。

四、足部皮肤损伤

破坏了皮肤的防御屏障，真菌易于侵入。

五、糖尿病患者

体内缺乏胰岛素使糖代谢紊乱，抵抗力下降，易诱发间擦型足癣。

六、长期服用抗生素、肾上腺皮质激素、免疫抑制剂

手足癣的临床表现

1 间擦型

第3、4趾间，也可波及全趾，趾间皮肤浸软、脱皮、部分趾间皮肤皲裂，有时有红色的糜烂面，有臭味，夏重冬轻。

2 水疱型

在足跖、足缘部，常有水疱成群或散在，局部皮肤潮红，有时继发细菌感染，水疱变为脓疱，以夏季多见。

3 鱗屑型

足跖部，损害以鱗屑为主，伴有稀疏而干燥的小水疱，局部有红斑、丘瘆，四季皆可发生，以夏季多见或加重。

4 角化型

足跟、足跖、足旁部，皮肤干燥粗厚、角化过度，皮肤纹理增宽，易发生皲裂，四季皆可发生，以冬季多见或加重。

5 体癣型

足背部，损害以典型的弧状或环状的体癣改变，常并发体癣，以夏季多见或加重。

手足癣会传染吗？

大多数皮肤癣菌都具有传染性，可通过直接接触或共用生活物品传染，如用手搔抓患处后去接触其他部位的皮肤，就很可能导致其他部位的皮肤感染从而引起癣症。常常会出现两足一手受累的典型表现。

预防要点

/1/穿透气性好的鞋，并保持鞋袜的清洁干燥，鞋子可使用短波紫外线等器械清除细菌和致病真菌，减少复发。

/2/避免长期将手足浸泡水等液体中。

/3/在公共场所的时候注意不要赤脚，不要混穿拖鞋，如果大家在公共场所经常混穿拖鞋，又没有经过仔细消毒，就有可能发生感染。

/4/不与他人共用日常生活物品，如指甲刀、鞋子、袜子等。研究结果显示，短期口服联合外用抗真菌药物对中重度足癖的效果与常规疗程的口服抗真菌药相当，而优于单独外用抗真菌药。

/5/注意提高自身免疫能力，适当运动，合理饮食。提高免疫力后，真菌感染的几率会降低。

/6/真菌性皮肤病可以治愈，但容易复发或再感染，正确的预防措施对降低复发、减少传播至关重要。如家庭成员或宠物有癣病者应积极治疗，对污染的衣物应采取晒、烫、煮、熏等措施，对带菌的毛发、鱗屑及痂皮等应采取焚毁措施。

/7/患糖尿病的人容易发生癣病，因为皮肤里含糖量增加，为真菌的生长繁殖提供了养料。

注意

手足癣容易反复发作的原因在于大部分患者使用外用药物坚持不到两周，同时涂药容易遗漏部分皮损。使用抑菌药物需要连续使用4-6周，才能彻底杀灭真菌，达到用药疗程才能使复发几率大大减少。当症状好转后立即停药，会导致真菌并没有被彻底清除，在潮湿闷热的环境下，病情便会反复。

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