“我的头发还能长回来吗？”32岁小伙“秃”然变大叔

潮新闻客户端 记者 孙燕 通讯员 张弛 刘芳

小王（化名）在杭州创业，是一名90后电商。独自打拼的日子，压力和机遇并存，他咬牙坚持着。

这天起床后，小王崩溃了，自己竟毫无征兆地秃了。

小王仿佛一夜间老了十岁，头顶附近出现了大小不等的斑块脱发，还冒出了不少白头发。走在路上，甚至有小朋友管他叫爷爷，彻底压垮了他的心理防线。

小王第一次来诊室

刘医生，我被‘鬼剃头’了！我才32岁，秃成这样都没脸出门了！怀着焦虑的心情，小王来到了浙江省中西医结合医院（杭州市红十字会医院）针灸科门诊。

经刘芳主任中医师详细询问病史和查体后，结合四诊信息，她告诉小王，他口中的鬼秃头是中医疾病斑秃。

那我的头发还能长回来吗？小王迫切地问。

你放慢自己的工作节奏，积极接受针灸结合中药治疗，一切都会好起来的！刘芳主任中医师说。

小王治疗三个疗程后

小王治疗六个疗程（半年）后

第一个疗程，小王的斑秃就及时刹住了车。经过六个疗程的治疗，小王的斑秃情况逐渐好转，他还惊喜地发现头顶及后枕部3处圆形斑秃病灶处重新长出了新头发。

小王长舒一口气，说：太好了，我终于不用每天戴着帽子遮羞了，中医和针灸真神奇！

中医认为，斑秃其病因病机多为过度劳累、饮食不节等导致肝肾不足、气血亏虚、瘀阻发窍和血热风燥。常常多个因素同时出现，虚瘀交织，虚实夹杂。

刘芳主任中医师临床治疗斑秃多年，形成了独有的一套综合治疗方案，采取体针结合脱发区皮肤针围刺叩刺及火针治疗，结合中药治本，调理体质，为不少患者解除了秃然间的尴尬。

发现斑秃后，生活注意这几件事

①改善饮食:

适当多摄入优质蛋白、高维生素食品，避免饮食过于辛辣及高油盐食物。

②自我情绪疏导：

斑秃后出现情绪焦虑不利于机体恢复，甚至加剧斑秃范围，建议适当分散注意力，把自我关注的焦点转移到其他的事务上能够缓解精神压力，控制病情进展和促进毛发再生。

③适当锻炼：

居家或户外锻炼不仅能够强健体魄，还能释放工作压力、缓解情绪焦虑和精神内耗，有助于疾病恢复。

④作息规律：

保证每日7-8小时的睡眠时长，避免熬夜。

防秃小技巧

①平均2-3天进行一次头皮清洁，清理毛囊分泌物。

②选择合适的洗发水，避免使用碱性偏强之品。

③发经常按摩头皮、促进周围小血管的血液循环。

④减少染发频次，避免发质损伤。

⑤注意饮食和作息规律，保持良好心态。

（来源：潮新闻客户端）

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