秃头与性能力冷知识

引用《隐秘的角落》10个健康冷知识。

男性年纪轻轻就秃顶，极大可能是雄激素性脱发（又称雄秃），和遗传、雄激素有关，和性方面的强弱没啥关系。

不过，服用治疗雄秃的非那雄胺类药物，可能带来暂时轻度的性功能下降（比如勃起功能障碍、早泄、硬度不够等），95%的人服药一段时间会自行减轻，停药后就能恢复。

传闻苹果中的锌，能改良慢性前列腺炎患者的精子活力，男性健康的生育力离不开良好的营养状况，锌在其中扮演了很重要的角色。但苹果含锌仅0.19mg/100g，既不是日常膳食锌的主要来源，也远远达不到男性备孕的锌制剂浓度，指望食物治病都是扯淡~摆正心态，用看待普通水果的眼光看待苹果本果吧。

大人小孩都要保证钙摄入量充足，而牛奶等乳制品是补充膳食钙的战斗机，一盒250毫升的牛奶就能补足一天钙需求量的1/3。

豆浆虽含有大豆异黄酮和膳食纤维，但100克豆浆中钙含量仅5毫克。大人和小孩要想保证钙摄入充足，除非规律补充钙剂，不然还是喝牛奶最划算。

对于正在长身体的朱朝阳来说，补钙更重要。《中国居民膳食指南》建议每人每天平均喝300ml奶。

鸡蛋壳的颜色，跟下蛋母鸡的品种和吃食有关，在口味、营养成分、品质上基本没差。

友情提醒：乡下土鸡蛋更容易携带沙门氏菌，一定要煮熟煮透再吃！

不削皮的苹果照样可以吃！检测出农残不代表农残超标，离开剂量谈毒性就是耍流氓。

至于皮上的蜡，要么是苹果自带的天然果蜡，要么是为了长途运输打的食品级果蜡，都是安全无害的。

一般保证从正规渠道购买到的苹果、吃之前在流水下搓洗30秒以上，就没大问题！实在担心，你就削吧...

儿童吃过量添加糖可能导致长蛀牙、肥胖；而肥胖又和性早熟有关，导致长不高；还会间接影响对天然食物的食欲；会对富含糖产生依赖，导致成年后对糖饮料、甜食欲罢不能，增加膳食结构失衡、肥胖和慢性病的风险。

《中国居民膳食指南》建议不管是成人还是儿童，每日游离糖摄入不超过50g，最好不超过25g。

而对于大部分孩子来说，含糖饮料是游离糖的主要来源，家长们这方面得多长点心。

登山虽然能锻炼心肺功能，但老人关节周围肌肉力量弱，上下山时膝盖负重大、更容易受伤，血供需求量大，尤其对有骨关节病、心血管病和慢阻肺的人群不太友好。

更推荐中老年人参加散步、广场舞等平地运动（专业术语叫低冲击有氧运动），慢慢来、轻轻跳，对提升中老年人的幸福感也有帮助哦……

破伤风杆菌在自然界分布甚广（灰尘、土壤、人和动物的粪便等）[5] ，从概率来说，只要有破口，就有感染破伤风的可能，尤其是深而窄的伤口。

被人咬伤后，应该用大量清水冲洗伤口5分钟（不要用酒精、双氧水、碘酒、红药水等药水，这会损伤组织，减慢愈合速度）。然后再去医院处理伤口、打破伤风针。越早注射越好，一般不超过24小时。

一些近视族戴久了眼镜，会发现眼球略微突出，像是金鱼眼。眼镜说这锅我不背，其实是近视没控制好、特别是高度近视，眼轴变长导致近视加深，会引起了眼球突出！

而近视眼镜是双面凹透镜，所以在旁人看来眼睛会缩小一些。摘下眼镜后，突出就比较明显。要想颜值靓，好好爱护眼睛，最好不要近视。

袜子配凉鞋，可以保护脚不受外伤、让鞋子不磨脚。对于一些手足皲裂干燥、脚后跟容易裂口的人，尤其是老年人，涂了润肤霜后，袜子可以起到局部封包的作用，更能滋润脚部干燥的皮肤。

但如果有脚气（又叫足癣），穿袜子会更加潮湿、闷热、反而引起真菌滋生，加重脚气症状。尤其是广东，夏天湿热，几乎没人在凉鞋里穿袜子，反而是北方更常见。

所以，别笑老干部们凉鞋配袜子，关键看你的脚怕干还是怕湿！

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