健康大V创造营每年进入冬季。是上呼吸道疾病的高发季节。尤其是流行性感冒。对于老年人和儿童具有很大的危害性。近些年来。经常有流感导致死亡的病例见于报端，因此如何预防感冒的发生？成了很多人都关心的事情。

对于如何预防感冒，相信很多人第一个想到的就是：服用板蓝根颗粒。但是如果我告诉你，这个说法是错误的，你肯定会认为我是胡说八道。因为板蓝根颗粒抗病毒的效果，在中国可以说是无人不知无人不晓。想想17年前的非典，板蓝根身价倍增，人们疯狂抢购。既然板蓝根可以预防非典，那小小的感冒病毒还在话下吗？那好，接下来我就与你们共同讨论一下这个话题。

板蓝根：味苦，性寒，具有清热解毒、凉血、利咽的功效。这是中药学上对板蓝根的认识。

西医是实验医学，凡事注重证据，目前的药理研究表明板蓝根具有以下作用：1、抗病毒，2、增强免疫功能，3、抗菌消炎，4、对抗内毒素，5、抗癌。

下面我们结合中药的四气五味理论和西医的药理研究来看一下，板蓝根究竟能不能预防流感？

先说被广泛传颂的抗病毒功效：

西医药理研究证实板蓝根的抗病毒作用，很多人没有注意到，他们的研究方法是体外实验，就是把板蓝根煎成汤剂，然后滴到病毒培养基上，看它对病毒有没有抑制作用。如果有，就认为是可以抗该种病毒。在这里有个基本事实，可能很多人都不清楚：许多体外实验有效的药物，进入体内未必会有疗效。因为存在着吸收、分布浓度、生理屏障的诸多问题。同样是汤药，有的可以吸收全面，有的就吸收微弱，即便吸收入血，不同部位的浓度还不一样呢。

再者，板蓝根可抑制的病毒种类里，并没有流感病毒。目前的研究证实可以抑制肝炎病毒、乙脑病毒、流行性腮腺炎病毒。在临床上确实有多位中医名家，在中医辨证论治的基础上，结合了西医的一些药理学研究知识，在治疗病毒性肝炎、乙型脑炎以及流行性腮腺炎等疾病时，特意加入了板蓝根，目的是取其抗病毒作用。但是请注意，这些中医名家在使用时不会单独应用板蓝根，也不会将板蓝根的抗病毒作用列为主要地位，只是用它起到辅助而已。

再来说说免疫力。

有些人认为：板蓝根可以增强免疫功能，不就是提高抵抗力吗？抵抗力强大不就能预防病毒感染了吗？在这里还得科普一下，增强免疫功能与提高抵抗力不是一回事。免疫功能可不是越强越好。有好多种疾病，就是因为免疫功能太过强大、敏感而导致的。比如最常见的哮喘。免疫功能是一把双刃剑。太低了，抵抗不住外界的病毒细菌入侵。太高了，又极度容易攻击自身的组织器官。所以对人体而言，免疫功能最佳的状态是适中。这就是中医学里常说的平衡阴阳。

板蓝根是一味中药，那么再从中医学的角度来看看能不能预防流感。

答案是否定的。预防医学在中医里有一个专门的称谓叫做治未病。它包含两方面的内容：1未病调理，2即病防变。就是说没生病的时候，通过调理身体，在机体的外围建立一道强大的屏障，这个屏障就是卫气。如一旦发病就在早期及时治疗，防止病情蔓延进展。而板蓝根性味苦寒，没有强卫气功效（玉屏风有此作用 ），反而是苦寒败胃，长久服用或是素有脾虚的人，容易伤卫气。所以从中医学角度来看，板蓝根依旧不符合预防药物的要素，仅是在感染早期有一定的治疗效果而已。

所以希望通过服用板蓝根来对抗流感病毒，无论在中医学和西医学上，既不符合理论。也没有临床依据。只是一种想当然的期望而已，不知怎么以讹传讹就变成了共识！