附院科普头发爱出油、头屑多怎么办？
头屑是我们头皮表皮角质层不脱落产生的，是一种新陈代谢的结果。最常见的引起头屑增多的疾病是脂溢性皮炎。此外银屑病、湿疹、头皮糠疹、石棉样糠疹、头癣等也是导致头屑增多的原因。
今天我们来谈一谈脂溢性皮炎。
1、什么是脂溢性皮炎？
是指皮脂腺分泌功能亢进。表现为头皮多脂、油腻亮、脱屑较多，在皮脂发达部位较易发生，是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症。损害为鲜红或黄红色斑片，表面附有油腻性鳞屑或痂皮，常伴有不同程度瘙痒，成年人多见，亦可见于新生儿。
2、脂溢性皮炎的类型
头屑每个人都有只不过有的人多，有的人少。头屑分为生理性头屑和病理性头屑两种类型。
生理性头屑最常见的是干性的头皮屑，散落在我们头皮中间，还有少部分人是油性头屑，这种头屑因为很油都粘在头皮上面反而不是那么明显；
病理性头屑就比较麻烦了，原因有很多，主要的成因是一种马拉色菌的真菌感染，马拉色菌在头皮大量繁殖导致角质层过度的增生，会让你头皮的角质层细胞以白色的或者灰色鳞屑脱落从而形成皮屑。
3、与什么有关呢？
头部脂溢性皮炎和遗传或者马拉色菌感染都有关系，我们头皮产生的皮脂皮屑就是马拉色菌的食物。如果不及时治疗可能会从头部长到面部。
二硫化硒和洗发水1：1的比例使用，每周2-3次，一定要记住每次洗2遍才能增强抗菌的效果，第一遍快速洗，把真菌的代谢产物都洗掉，第二遍可以让抗菌成分发挥更好的作用，泡沫可以停留3-5分钟再洗掉。治疗期间千万不要抠头皮，高糖高脂或者辛辣刺激的食物也要少吃或尽量不吃，因为这些食物会加重皮脂腺的分泌不利于抑制马拉色菌。
很多脂溢性皮炎的患者跟日常的生活作息、压力、情绪、饮食都非常相关，所以脂溢性皮炎的患者要清淡饮食，压力不要过大，保证睡眠，健康的生活作息其实对脂溢性皮炎的朋友的恢复是非常有帮助的。
编 辑：张玉良校 对：王延洋 徐艳
文 ：张丽娜
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