春天头皮屑多别光顾着洗头，它也可能是种病
有头屑困扰的人，肯定都经历过这样的烦恼：一天半不洗头，就能下一场鹅毛大雪。
有些菜油脑袋，发丝间夹杂着总是挂着椰子脆般的大块头皮屑
还有的人虽然头发不油
但头发、衣服上都是缤纷的小白点......
简直大大扣分！
最欲哭无泪的是
男票想给你个摸头杀，却粘了一手大白泥......
所以，到底什么是头皮屑？
头皮屑
是由头部表皮的角质层
不断地剥落产生的
这是人体新陈代谢的自然结果
每个人都会发生
正常情况下
角质细胞脱落很少、很慢
不会被明显地看到
可如果！头上出现肉眼可见的头皮屑，梳头或搔抓时，头皮屑极易脱落到肩部衣服上，就要注意啦~你的头皮可能已经有问题了！
为什么你的头皮屑特别多？
1.气候原因
温度和空气湿度不同，会影响头皮血液循环，比如换季的时候，头部防御功能减弱，使得头皮滋润成分降低，易刺激头皮屑产生。
2.洗头方式不对
洗头水温过高易使皮脂流失，头皮更容易干燥，所以一般洗头水温以40℃左右为宜，不能太高。
3.饮食因素
进食过量辛辣刺激的食物，也会引发头皮屑。
当然不排除你的头皮病了
病理性头屑是头皮异常病变时引起的。临床上一系列的皮肤疾病。大多因为一种叫马拉色菌的真菌在头皮上大量繁殖引起，导致头皮屏障功能破坏，头皮角质层过度增生，角层细胞以白色或灰色鳞屑的形式脱落，从而形成肉眼可见的头皮屑。
我们会根据头屑的多少，以及皮损的形态，来区分不同的病：
1.头部的单纯糠疹
头皮是正常的，仅仅有头屑，梳头的时候掉头屑。
2.脂溢性皮炎
是引起头皮屑增多的常见原因，常见于成年人，除了头皮屑增多外，还表现为头皮起红斑或小丘疹，头皮上的鳞屑是油腻性的，头发油腻、干枯。
3.头部银屑病
部分银屑病仅局限于头部，头皮屑非常多，而且皮层很厚，出现边界清楚的、覆盖厚鳞屑的斑块，常超出发际线。
4.石棉状糠疹
头皮上灰白色细碎鳞屑非常厚，呈干燥的粉末状，面积较大，弥漫性分布。
5.头癣
有一种头癣叫白癣，可以引起头皮屑增多，同时伴有脱发，是另一种真菌感染引起的，但现在卫生条件改善很少见了。
日常护理可以做啥
排除皮肤病原因，日常对于头皮的护理可以注意以下几个问题～
① 用40℃左右的温水洗头，水温过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过低会令毛孔收缩，发内的污垢不能清洗掉。
② 不要将洗发水直接倒在头上，未起泡的洗发水会对头皮造成刺激，应将洗发水倒在手中搓起泡再涂在头发上。
③ 不用指甲抓头，可用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头屑形成。
怎么选祛头屑洗发水？
很多人习惯在头屑严重的时候求助于祛头屑洗发水，但铺天盖地的广告让人不知道咋选，大多时候买了个寂寞。
其实很简单，学会看成分即可。
目前，药房或超市中常见的去屑抗菌洗发水可分成4种：硫化硒、酮康唑、吡硫翁锌（ZPT）、吡啶酮乙醇胺盐的洗发水。
● 含有硫化硒——有抗真菌的作用，可以调节头皮的新陈代谢，从而减少头屑。
● 含有酮康唑——有抑制马拉色菌生长的作用，可发挥较好的去屑效果。
● 含有吡硫翁锌（ZPT）、吡啶酮乙醇胺盐——既可以有效地抑制马拉色菌或抑制细胞生长，还可以减轻头皮的炎症反应，从而真正达到去屑目的。很多去屑洗发水中就是加的这个成分。
头皮屑看似是小问题
但头皮屑出现时，通常都超级痒
有时还会有炎症！
如果不采取恰当的方法针对性的治疗
可能会周期性、持续性地发生
时间久了，严重的话会导致头皮毛囊损伤
形成永久性脱发
所以，不要小看头皮问题！
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