五大“最常见头痛类型”及正确止痛方法一定要搞清
头痛是现代人最容易碰到的疾病问题之一。但其实头痛又分为许多类型。
紧张性头痛
是最常见的头痛类型，整个头部会有种钝钝的感觉，类似于额头部位束了一条紧箍带，产生压迫感。
这种头痛通常不是太剧烈或突然的疼痛，强度会从早到晚逐渐增加，晚上会越来越痛。
压力、疲劳、姿势不良以及长时间让头部处于不适当的位置都可能导致紧张性头痛。
然而，如果紧张性头痛持续时间很长，可能与头部或颈部受伤有关。
鼻窦性头痛
通常是鼻窦炎的并发症状，伴随着发烧、面部浮肿和额头脸颊紧绷的问题。
头部会感到沉重疲惫，鼻腔有被塞住的感觉。
这种头痛在眉毛和眉毛下方的区域特别疼痛，大幅度甩动头部时疼痛会更强烈。
鼻子通常处于阻塞状态，感觉非常疲劳。
鼻窦炎是引发鼻窦型头痛的最常见原因，但在感冒或过敏季节也可能出现这种头痛。
偏头痛
主要分为四种不同的症状。
第一种是嘴巴周围的疼痛，可能伴随刺痛、疲劳和食欲突然暴增或减少，持续时间为1-2天。第二种是在眼周，可能产生畏光、麻木和说话障碍等症状，持续时间不超过30分钟。
第三种是在额头，会出现疲劳和注意力不集中的状况，持续时间最长可达一天。
第四种是两边太阳穴感觉跳动、抽痛，持续时间可达3天。偏头痛大多与代谢问题或脑内血管扩张有关，有些人也可能因遗传性因素而患上偏头痛。
集中性头痛
是一种相对罕见的头痛症状，只有不到1%的人口经历过。
男性患集中性头痛的概率比女性高五倍。这种头痛会突然剧烈抽痛，只发生在头部的某一边。通常发生在眼睛或眼周，只有一侧发作。
睡眠时容易突然发生这种头痛，其他症状还包括眼睛发红、畏光和流泪等。疼痛时间通常持续15分钟到1个小时。
目前医生还不清楚导致集中性头痛的原因，但推测可能与生理时钟突然瓦解有关。
宿醉型头痛主要发生在额头两侧，可能会感到抽痛、酸痛、紧绷或沉重。
关于为什么喝酒后会产生宿醉型头痛的原因尚无定论，其中一个说法是酒精会导致体内血管扩张，影响血清素水平，同时酒精还会引起缺水或脱水的症状，这些现象都容易引起头痛。
