告别雪花飘飘的头皮屑

小编遇到一件烦心事，最近头皮出油很多，洗完头后一天，头发又油的不成样子，而且头皮瘙痒难耐并伴有大片大片的头皮屑脱落。在公共场合感觉即痛苦又尴尬，严重影响了心情。现将头皮屑的来龙去脉研究清楚，以便对症治疗。

头皮屑的形成

头皮屑其实就是头皮的角质层，是正常代谢，剥落形成的，一般都是薄片状，正常的头屑很细小，加上平时有头发遮挡，一般不容易被发现。但是当头皮出现炎症，角质细胞更新速度加快，角质层粘着力降低，加上油脂分泌旺盛，局部真菌繁殖增加，一般是马拉色菌，这些因素综合在一起就会加剧头皮炎症，使头皮屏障损伤，出现头痒以及大块头屑。

头屑形成的原因

1：马拉色菌过度繁殖，会加剧头皮炎症，使头皮屏障损伤，出现头痒以及大块头屑。

2：天气变化：冬天湿度低，皮脂含量也低，角质层容易受损导致头皮屑增多；夏天高温加上皮脂腺分泌油脂旺盛，也会导致头皮屑增多。

3：洗发水过敏:不合适的洗护用品对头皮也会起到一定的刺激作用，使头皮刺痛，发红等不适。

4：皮肤病:一些发生在头皮的皮肤病，也会出现头屑增多的症状，如果头皮屑增多的同时，还伴有头皮充血，红斑等炎性反应。以及瘙痒， 皮屑增厚等异常，就要考虑是疾病引起的。比较常见的有脂溢性皮炎，头皮银屑病，湿疹等。

如何去屑

1.药物去屑:水杨酸，煤焦油，氯咪巴唑，酮康唑，己脒定。

2.正确洗头:出油多可以一天一次，，其他可以2-3天洗一次。

3.水温：不可以太烫，水温过热会引起去油过度，反而刺激油脂分泌。

4.手法：用指腹轻柔揉搓头发，不可以用指甲挠头皮，以免破坏头皮角质层，导致头皮屑增多。

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来源： 宣武普外