头皮健康的标准是什么？

一头顺滑乌黑的好头发在很大程度上取决于头皮的健康状态，就如同好庄稼离不开好土壤一样的道理，因此，要想长一头健康的头发，时刻关注头皮的健康是尤为重要的。

头皮的健康决定头发的健康：

你知道吗？在我们的头皮上，分布着许多的血管、神经、皮脂腺、汗腺和毛囊。正常人平均每平方厘米的头皮上，分布着大约144-192个皮脂腺，这些皮脂腺每天都会分泌油脂，所以头部皮肤与面部皮肤一样需要精心的清洁和呵护。

其实，头皮与头发的关系就像是土壤和植物一样，只有肥沃的土壤才能培育出茁壮的植物。健康的头皮则能提供发丝所需要的营养，让秀发亮丽健康、富有弹性。头皮下的因为聚集了众多的皮脂腺与汗腺，也布满了毛囊，头皮的最外层有皮脂膜与正常益菌形成天然的防御系统，以抵抗外界异物的侵袭，所以头皮一旦生病了，头皮分泌的油脂容易成为某些细菌（如引发头屑的糠秕孢子菌）的培养基，灰尘、雨水等污垢黏附在头皮上，破坏头皮的新陈代谢，会阻碍头发的健康生长。所以说，头皮的健康决定头发的健康。

头皮健康的标准

头皮皮脂分泌正常：头皮皮脂分泌过少会使头发变得枯燥、无光泽、容易断裂等；分泌过盛则会使头发出油过多，最张导致头发容易断裂与脱落。

无头屑：头屑的形成主要与一种叫做糠秕孢子菌的真菌侵袭有关，而头皮分泌的油脂正是这种真菌的优质营养，真菌分解油脂会产生一种刺激头皮产生痒感的酸性物质。因此，当头屑大量出现，说明你的头皮已经生病了。

无脱发现象：头皮健康循环失调，会造成头皮层微血管循环，养分供应受阻，使毛囊细胞逐渐衰退、老化，失去弹性，导致头发的再生能力减弱，发量日益稀疏且发质变细，最张脱发。所以没有不正常的脱发现象是头皮健康的标准之一。

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