有的姐妹经常会嘀咕：昨天才洗的头，今天怎么又痒了呢？

注意了，可能是你的头皮上有螨虫了！如果你的头发出现以下四个信号，说明你的头皮就有螨虫了。

【一】前一天才洗完头，头发还是油油的

这是因为头螨分泌物过多，从而造成头皮的毛囊堵塞，油脂分泌失衡，从而导致头发油腻 。

【二】头皮发痒，或头皮屑过多

经常挠头皮会发现有大颗粉末状的白色头皮屑。这是因为头螨在啃食你的头皮细胞和发根，从而引起的头皮发痒和头皮过多。

【三】容易脱发

头螨进入毛囊时，会携带大量的外界细菌，破坏毛囊结构，导致头发的脱落。

【四】头皮长痘痘

头螨分泌物堵塞毛孔，引起头皮发炎，从而导致长痘痘，严重的还会成毛囊炎。

（小编就不放恶心的图片了。。。）

以上的4个信号快看看自己中招了没有！目前世界上已发现有50000多种螨虫，仅次于昆虫的种类。

根据美国某医学研究中心发现：寄生在人体头上的螨虫分为「毛囊螨」和「皮脂螨」两种，简称为头螨。假如一个毛孔一条螨虫，那么上万个毛孔就有上万条螨虫在你头上居住（细思极恐）

想知道自己是否长了头螨看以下这些表现。

经常感觉头皮发痒

特别是半夜时分，头痒频繁，还会莫名感觉有虫子在头皮上爬走。

头皮屑大量脱落

洗头后不久，翻开头发看又有头皮屑了，而且不出3天，轻拍头发就会像下雪一样，这是一种头皮炎症，称为脂溢性皮炎。

头发枯糙无光泽

螨虫会吸食大量的毛囊营养作为食物，毛囊一旦得不到充足的养分，就会出现营养不足，变得枯黄、毛糙没有光泽，而且还会有分叉现象发生。

接下来小编介绍三个除螨的方法。

【一】头皮除螨：用草本植物制成的迷迭香蔺花香茅洗发水。

想要除螨，就得先改善头皮环境，让螨虫无法获取食物进行生存繁殖，可以使用迷迭香蔺花香茅洗发水来洗头。迷迭香在我国古医书中有记载，是一种能杀菌、除螨、杀虫卵的名贵药用植物。

小编推荐两款不错的洗发水。

1、遇见香芬 氨基酸除螨洗发水

这款除螨洗发水是香港品牌，主打温和除螨，还能去屑止痒。PH值为弱酸性，与人体酸碱度吻合，不伤头皮发质。

膏体带有淡淡的草本植物香气，使用后发质柔滑不干涩，去屑控油见效比较快。

2、满婷 除螨洗发水

这款洗发水主打抑菌止痒，申请了草本除螨专利。新版的是添加了海盐配方，也是非常值得信赖。

【二】日常用品除螨：梳子2天洗1次。

梳子千万不要与他人共用，即使你头上没有螨虫，但不代表TA没有，所以小编建议各用各的，不要共用，并且2天要进行一次清洗。

洗梳子的时候，可以放点白醋浸泡2-3分钟后，用清水冲洗干净，放置通风处晾干即可除螨。

【三】床上用品除螨：枕套定期每周清洗。

洗枕套时不能用冷水洗，否则是杀不死螨虫的，要先烧好65℃以上的热水，这是螨虫承受不住的温度，只有高温的情况下才能将枕套上的螨虫杀死。

当然枕头芯可以不用清洗，但一定要暴晒，这样可有效避免发生二次感染。

最后，小编希望各位姐妹都长发飘飘，没有上面的烦恼~