头痛就吃止痛药？如何判断颈源性头痛？一个穴位正解点压可以解决

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大家好，现在这个头痛的问题呢非常多，但是引起头痛的原因也有很多的原因，但是一般人如果一旦出现头痛好多人就会通过一种简单的止痛药来解决，实际这不是解决问题的方法。真正应该找到原因以后再解决，但是一般的疼痛尤其是年轻的中年的疼痛其中一个很大部分的原因是是跟我们颈椎有关系的，当颈椎曲度变直导致颈椎的供血供氧受影响以后，出现血管痉挛，这种头痛我们把它称为颈源性头痛。

实际判断颈源性头痛一个非常简单的方法，就是当你头痛的时候稍微活动一下颈椎，看你的头痛是加重了还是减轻了，如果在活动颈椎的时候头痛的现象明显减轻就可以很准确的判定这种头痛就是颈源性头痛。

今天教给大家一个穴位来解决我们颈源性头痛的问题，实际这个穴位非常简单，也是大家经常常用的，这个穴位的名字叫风池穴。它的位置位于我们耳后乳突高点的后下方凹陷处，这一摸这有一个坑，这个穴位就叫风池穴。但是找到这个穴位还无法解决颈源性头痛，关键是用我们的刺激的方法和刺激的方向。找到这个穴位以后，风池穴解决头痛要想起到非常好的作用它的方向要冲着对侧的耳朵来进行点压，比如说把这个手呢我们自己点的时候放到这个位置，找准这个风池穴，然后往耳朵的方向进行使劲，也可以双侧同时一块来点，同时都靠耳朵的方向来进行点压，点压的过程中感觉头有微微的发热发胀的感觉，一旦这种感觉的出现把这个穴位进行10到15秒的点压，点完了以后松开再点10到15秒，大家你再感觉感觉颈源性头痛这个现象是不是明显的缓解。

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头痛别急着吃止痛药，先找原因，正确点压这个穴位解决颈源性头痛

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